...，早上起来吃一盅，绝对是超幸福的事喔!牙龈出血——猕猴桃缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。猕猴桃又叫藤梨、阳桃、猕猴梨。其性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。4、猕猴桃新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。5、芒果取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...会产生一定量的维生素C，维生素C具有美白皮肤的作用。猕猴桃——富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上的雀斑。食用方法：由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。抗衰老食品：猕猴桃猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，可阻止体内产...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。抗衰老食品：猕猴桃猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，可阻止体内产...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择!维C之王——猕猴桃猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。它们中的一些特殊成分在预防结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等方面，具有其他食品难以替代的益处。草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鲜草莓中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...草就从吃的方面教各位准妈妈除去可恶的黄褐斑吧。1、猕猴桃：猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。猕猴桃牙龈出血补充维C缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。作者：
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