...者合用，清热滋阴，适用于糖尿病之偏于胃阴虚有热者。枸杞子炖兔肉取枸杞子15克，兔肉250克，加水适量，文火炖熟后加盐调味，饮汤食兔肉。枸杞子为滋补肝肾之良药，据药理研究，其有降血糖作用。兔肉有补中益气、止渴...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...可将海参作为滋补食疗之品。补肾壮阳粥三：枸杞猪腰粥枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。功效：有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质；其中，维生素C的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...医指大便稀薄)、脸色苍白者，不适合饮用。杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。功效：菊花味甘苦;枸杞甘平，滋阴润燥;视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。手足冰冷、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...洗净切块。猪肚洗净切成条状。草菇、猴头菇、花旗参、枸杞子洗净待用。用沸水把甲鱼、乌鸡、肚条炒一下。把全部原料和药材放入沙锅中，加入适量的水、盐、味精、鸡精，小火煲1-2小时即成。人参具有很高的药用价值，尤...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...方有温肾助阳、止遗泄功效。6、白鸽1只，去毛及内脏，枸杞子24克，黄精50克，共炖或蒸熟食，每日分2次服。7、麻雀蛋2个，虾肉15克，菟丝子、枸杞子各9克，放碗中，加水蒸熟食用，每日2次。8、鸽蛋2个，煮熟去壳，加龙眼、...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。枸杞子枸杞子又叫枸杞。它里面含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...华、眩晕乏力、健忘失眠等症。胡桃枸杞粥胡桃肉30克，枸杞子30克，糯米150克，黄精、姜各15克，白糖60克。将胡桃肉、枸杞子、黄精、姜（切成丝）加水适量，用中火煮沸后，加糯米、白糖，再煮至米烂成粥，即可食用。具有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...因此，慢性肝病患者，尤其是脂肪肝病人，不妨经常食用枸杞子。蒲昭和作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...兴奋性食物。建议食用木耳、香菇、银耳、蜂蜜、燕窝、枸杞子、番茄等。以下是适合此人群的进补食疗方：蒸甲鱼枸杞汤用料：甲鱼1只，枸杞子50克，葱、姜、盐各适量。制作：先将甲鱼洗净，去内脏，枸杞子洗净装入甲鱼腹...
健康健康生活；更年期保健；女性更年期