...胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果等。胡萝卜猪肝汤、枸杞羊肝汤都是夜班族不错的选择。作者：
健康健康生活；两性手册；体贴男人...力日渐衰退的考生，食之有效。龙杞莲子瘦肉汤龙眼肉、枸杞子、莲子各15克，猪瘦肉100克。将龙眼肉、枸杞子、莲子洗净，猪瘦肉洗净切块，共放锅内，加清水1000毫升，武火煮沸后，慢火煮一小时，加少许盐调味，即可食用。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...云∶三人九子丸主五劳七伤补益方∶酸枣仁柏子仁薏苡仁枸杞仁蛇床子五味子菟丝子菊子子荆子地肤十五味，加苁蓉三两，余各二两，酒服如梧子二十丸，日二。《范汪方》开心薯蓣肾气丸，治丈夫五劳七伤，髓极不耐寒，眠即...
中医古籍中医古籍；医心方；卷第十三；日本；丹波康赖...胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果等。胡萝卜猪肝汤、枸杞羊肝汤都是夜班族不错的选择。“虚胖男”的进补方案调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果等。胡萝卜猪肝汤、枸杞羊肝汤都是夜班族不错的选择。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...、面色苍白者的补养和治疗。三红补血益颜粥红枣12枚，枸杞30克，血糯米50克，红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米，置于铁锅中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成时加入红糖，调匀。每日1剂，早、晚分服。有养肝益...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...、面色苍白者的补养和治疗。三红补血益颜粥红枣12枚，枸杞30克，血糯米50克，红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米，置于铁锅中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成时加入红糖，调匀。每日1剂，早、晚分服。有养肝益...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...)，香菇白菜心(香菇15克，白菜心150克)。加餐：软米饭，枸杞红枣汤(红枣10克，枸杞2克)。晚餐：红豆小米粥(红豆15克，小米25克)，清炖乌鸡蘑菇(乌鸡150克，蘑菇25克)，蒜茸西兰花(大蒜10克，西兰花150克)。加餐：酸牛奶1杯(250毫...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...悸的患者。 ④七宝美髯丹：由何首乌、茯苓、牛膝、枸杞子、当归、菟丝子、补骨脂组成，具有滋补肝肾，补血乌发的作用。适用于贫血属肝肾阴虚者。 ⑤龟鹿二仙胶：由龟板、鹿角、人参、枸杞子组成，具有补阴填精...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；贫血防治333问...：民间食疗方〖原料〗：当归15克，白芷15克，北芪15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克)。〖做法〗：将当归、白芷、北芪、枸杞洗净，大枣去核，鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，饮汤吃鲤鱼...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方