...韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。星期二：男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...好添加盐、胡椒和少许鸡精。冬瓜消脂汤材料：排骨冬瓜枸杞瑶柱适量做法：1、锅烧开水排骨飞水，捞出洗净沥干，备用；2、冬瓜洗净，去皮，去瓤切块，瑶柱泡软，撕一丝一丝，备用；3、汤煲加水，煮沸后加排骨，转小火，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...肠（含鸡春子，即未有壳的鸡蛋仔）150克，生姜片三块。枸杞子10克，去核红枣片10克，油、片糖、盐适量。[做法]1、鸡生肠切成寸断备用。2、在瓦锅中下油，放入姜片，下鸡生肠和鸡春子，爆炒几下，溅入小量的清水，将鸡春...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。比如，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...这道滋补佳品最适合作为一道甜品，让全家人一起享用。枸杞酒酿蛋--给你好脸色很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等，与酒酿一起煮...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，其实没有那么复杂，从食疗开始就能让你葆有年轻态。枸杞酒酿蛋：给您好脸色很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...肝脏造成伤害。必须喝酒时，也先用别的方法来醒酒。★枸杞养肝汤用料：枸杞子30克，红枣10枚，鸡蛋2只。制法：枸杞子洗净沥干，红枣洗净去核，一起放于砂锅中，加清水适量烧开后，加入鸡蛋煮熟，调味即可，分两次食用...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...料介绍，黄精常可用以下方法服用：黄精杞子煎黄精12g，枸杞12g，水煎服，每日1剂。适用于病后虚弱、贫血、神经衰弱、精神萎靡等。黄精山楂煎黄精30g，山楂肉25g，何首乌15g，水煎服，每日1剂。对动脉粥样硬化有效。黄精玉...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...望对准妈妈们有所帮助。1、杞子二肚汤食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食