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  • 秋季防掉发全攻略

    ...用清水冲洗干净。你能明显感觉到头发更为光亮了。生姜枸杞防掉发:生姜和枸杞都可以刺激毛发的生长。将生姜和枸杞煮水,涂抹在头发上,并让头发自然风干,1小时之后洗净,每晚持续涂抹,1个月左右可以起到明显的防掉...

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  • 中药美容,内调外用让你变身夏日明星

    ...dash;—具润泽皮肤、治疗过敏性皮炎和消炎的作用枸杞子——大补气血,抗衰老,从而护肤美容;槐实、黑小豆——能滋阴清热,补肾明目,使须发变黑;龙胆草——高原上的美白贵族;银杏——...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 秋天这样食补吃出个健康

    ...海带、番茄、兔肉,进补则适宜食用黄芪、人参、沙参、枸杞子、何首乌等。秋天进补吃什么祖国医学认为,秋后服食性质平和补品可以为冬天的到来提前打好基础,并调整脏腑功能,使其能够适应严冬恶劣的气候,以达到健身...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 多吃甜少吃酸

    ...、煨皆成佳肴。地方名菜春笋均占一席之地,如上海的“枸杞春笋”,南京的“春笋白拌鸡”,浙江的“南肉春笋”。不过,北方很难吃到新鲜的春笋,如果是弗尔玛林里泡过的就算了吧。6、樱桃素“春果第一枝”的美誉,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 雨水节气多吃蜂蜜等清润食物

    ...、煨皆成佳肴。地方名菜春笋均占一席之地,如上海的“枸杞春笋”,南京的“春笋白拌鸡”,浙江的“南肉春笋”。不过,北方很难吃到新鲜的春笋,如果是弗尔马林里泡过的就算了吧。(6)樱桃素“春果第一枝”的美誉,目...

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  • 纤体零食难纤体?专家:左旋肉碱减肥作用不明确

    ...接吃以外,剥一些果仁加在沙拉里也是一个不错的选择。枸杞:促进循环抗氧化枸杞因为富含维生素C和胡萝卜素,可以促进循环、延缓衰老、抗疲劳、抗氧化。纤体吃法:可以泡茶和煮粥吃。若搭配菊花茶,纤体效果最好。树...

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  • 产妇养生新妈咪吃什么能催乳

    ...,葱、姜、盐、酒等拌匀,上铺党参15克、黄芪25克。枸杞子15克,隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱,乳汁不足。母鸡1只,洗净,将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克,置入鸡肚,在药上浇黄酒50克,隔水蒸熟。1-2天内...

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  • 养生跟我走春季养生之道第三季

    ...什么这么讲呢?看看这些神奇的搭配,你就明白啦。菊花枸杞雪梨糕推荐理由:黄菊花茶疏风解毒,白菊平肝明目、凉血功效,雪梨具生津润燥、清热化痰,最主要的就是大家常说的前天吃梨润肺,中医里面说到肺对肝相克作...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 冬季防寒养生10个小窍门

    ...,可用鹅肉、鸭肉、乌鸡等。不宜食生冷燥热的人,选用枸杞子、红枣、木耳、黑芝麻、核桃肉等。药补则一定要遵医嘱,一人一法。冬令进补时,为使胃肠个适应过程,最好先选用红枣炖牛肉、花生仁加红糖,也可煮些生姜...

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  • 女性养生补肾很重要对症食疗彻底解决女人肾虚问题

    ...另外可以在饮食中多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。这样你就不必再为夜不能寐而忧心忡忡,为注意力无法集中而耽误工作。女人肾虚的症状7:怕寒畏冷办公室里别人觉得合适的温度是...

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