...始，用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动，最后在太阳穴上轻轻按压。STEP2：以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头，重复动作3次，并在第3圈时滑至太阳穴，按压15秒后移至眉头下方处完成动作，便可促进...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...下移至肚脐周围揉摸120次，再用左手全掌揉摸全腹120次，最后逆向重复一遍。八、消瘦健美助血运，勤伸懒腰效最高有句带有贬意的民谚叫“懒人伸懒腰”，其实这是一种传统的偏见。所谓伸懒腰，就是指伸直颈部、举抬双臂、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...素沉着而发生粘连。这时，滑囊壁增厚、滑膜表面粗糙，最后，形成了囊肿。对策：改善坐具。平时如果习惯于坐木椅、硬板凳者，可改坐藤椅或沙发，也可在硬质坐具上放置较厚的海绵垫、布垫，能够减轻硬质坐具对坐骨结节...
健康健康生活；养生保健；保健常识...当浓度达7～10%时，能引起呼吸系统和循环系统的麻痹，最后致死。（四）长期暴露的影响人体过量吸入，会引起严重的急性中毒。呼气中带醚味，并出现呕吐、流涎、出汗、喷嚏、咳嗽、头痛、记忆力减退、无力、兴奋，常并...
参考资料药品天地；专业药学；实验技术；基本实验技术；常用试剂...丹田，然后再循足三阳经下去到涌泉入地下，反复循环，最后将地气收回丹田。开百会穴功法百会穴在头顶，为清阳之汇海。此穴在上乘功夫中极为重要，此穴一开，天地宇宙的清灵之气都能吸收过来。（1）丹田补气法。练功...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...下移至肚脐周围揉摸120次，再用左手全掌揉摸全腹120次，最后逆向重复一遍。或者沿腹部四周，从右下开始向上，继之向左，再从左上向下，顺向揉摸。揉摸次数可因人而异，不必拘泥。由于腹藏五脏，经络甚多，除饱食或空腹...
健康健康生活；养生保健；保健常识...下移至肚脐周围揉摸120次，再用左手全掌揉摸全腹120次，最后逆向重复一遍。八、消瘦健美助血运，勤伸懒腰效最高有句带有贬意的民谚叫“懒人伸懒腰”，其实这是一种传统的偏见。所谓伸懒腰，就是指伸直颈部、举抬双臂、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...昏，甚至昏睡；发展下去，便引起中枢神经的深度抑制，最后因呼吸中枢麻痹而死亡。当血液中乙醇浓度达到0.1%时，人体大脑神经开始麻痹，各种功能降低，行为丧失自制。当酒后出现多言、发狂、失态等行为时，即显示饮酒...
健康健康生活；养生保健；中医养生...涂抹，不就是为了孕育出无毛孔的白皙肤质，因此，到了最后一个关键更是不能忽略，那就是防晒工作的执行，阳光紫外线一旦长时间直接照射到肌肤，将会对肌肤造成斑点与老化的产生，出门前15-30分鐘就要涂抹好防晒，才能...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...少孕妇出现双下肢浮肿，肛门上下静脉扩张、瘀血加重，最后在自然分娩过程中用力屏气，使腹压急剧上升，导致痔疮水肿、外翻、脱出或嵌顿，难以还纳，给产妇带来极大的痛苦。因此孕妇最好在怀孕前治疗好痔疮。并非所有...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期