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健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...外。TOP4：卷心菜卷心菜富含膳食纤维，具有改善便秘与排毒的功效，特别是减肥中很容易就出现便秘的问题，而由于便秘会令你更加肥胖，是减肥的大敌。同时，卷心菜中富含维生素C和维生素K，维生素C能帮助体内生成胶原，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...助促进肠道充分蠕动，吸附肠道内的多余油脂，清除宿便排毒。并通过茯苓的健脾胃功效，对身体进行调理，排出体内的毒素和废物，促进血液循环、刺激新陈代谢，使减肥效果加倍的同时美白肌肤。新浪微博QQ微博周四：红花...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒，其中含有很多的维C让女性回复美白皮肤。另外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...养成分，如芦荟酊、芦荟乌辛、芦荟多糖等，具有清火、排毒、通便、养颜等多种养生功效。芦荟性寒味苦，归肝、大肠经．运用于体虚、阴虚之人，治疗剂量为0．6--1．5g。芦荟有以下功用：l、降血压芦荟可软化血管，降低血...
健康健康生活；养生保健；中医养生...放着各种功效的凉茶，有下火的、祛湿的、清热解毒的、排毒养颜的。“这些凉茶现在搞促销，一包9.9元，两包只要15元。你看看有哪些合适的。”“这么多，我不知道怎么挑选，你给我推荐一下吧！”“现在是春末夏初，广州...
医药产业医药经济；药店视点...海带、羊栖菜等海藻类食材来煮粥，膳食纤维丰富，促进排毒，同时减缓人体对脂肪、糖质的吸收。吃蔬果沙拉的时候加点海藻类食材。虽说沙拉富含酵素和膳食纤维，可是土豆沙拉、通心粉沙拉等加入了大量蛋黄酱，卡路里会...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...变漂亮？身边的普通美食原来有意想不到的妙用！养颜、排毒、瘦身都可以通过合理的膳食来达成。健康饮食问答20题大放送马上就要开始，赶紧来看看吧！Q1：如果脸上长出了讨厌的小痘痘，应该选择哪种食材？A：酸奶。酸奶...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康