...说，各个阶段均有各自的营养需要和饮食特点。初期：指怀孕后的三个月，有些孕妇会有恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应。此时可饮用姜茶。即用生姜及新鲜的薄荷加少许蜂蜜冲水饮用。可以开胃止呕吐，健脾和胃，帮助消化...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期妇女怀孕后，常常会出现呕吐、嗜酸等现象。欧美的科研人员根据自己的研究成果提出了新的见解，他们认为：妊娠呕吐、嗜酸，实际上是胎儿吸收营养、避免有害物质侵袭的一种自卫反应。人们常食的种种食物中含有对人体有...
健康健康生活；女性；妇科课堂；女性常见疾病；孕期疾病...了35岁这个门槛，人近中年，才把要孩子列入日程。“从怀孕那天起我就有流产先兆，整天躺着保胎，一动不敢动，而且反应强烈，吃什么都吐。好不容易挨到生产那天，看着同一天住院的22岁年轻妈妈，临产后几个小时就顺利...
健康健康生活；养生保健；保健常识女性在怀孕期间，为了适应妊娠和胎儿的生长发育的需要，身体发生了一系列的变化，怀孕女性自己应了解孕期保健的一般常识和一般卫生常识。下面小编为大家介绍，8个生活细节，孕期不能忽略!1.暂时放弃祛斑护肤品——易...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期孕期造成失眠的原因有很多，包括怀孕初期的忧郁以及生理上的尿频、抽筋等等。怀孕了，睡眠却不好了，夜里总失眠，有什么方法改善一下？原因一：荷尔蒙变化正值怀孕的妇女，在精神和心理上都比较敏感，相对地，对于压...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...么建议你去医院就诊，确认卵巢功能是否健康。怎样才能怀孕？即使已经成功受孕，但如果准妈妈还要面对大量超负荷工作的话，每天8小时以上，甚至十几个小时的持续工作必然对准妈妈和胎宝宝非常不利，严重时可能会增大...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...一个好孩子的第一个关键时期……医生所谓的孕早期是指怀孕后1个月—3个月内的一段时期，这一时期是“未来宝宝”重要组织、器官的分化期，此期对外界的不良刺激最为敏感，是胎儿畸形的高发期，所以孕早期的保健尤为重...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77%，营养价值比一般天然食品高。瘦牛肉也不会对血中胆固醇浓度造成负面影响。一旦体内储存的铁耗尽，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食磨难一：恶心呕吐准妈妈在孕初期至怀孕4个月左右，会有不同程度的孕吐现象。孕吐是怀孕初期常见的症状之一，可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐，建议孕妇尽量忍耐，只要度过怀孕初期，症状大...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...的放矢，对症解决……与妊娠有关的腹痛——这种腹痛与怀孕有直接关系，大多属于怀孕以后身体特殊的生理和病理变化。1．早孕反应腹痛表现为在怀孕早期，出现一些并不很剧烈的腹痛和不适，但持续时间不长，很多时候还...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期