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  • 孕妈妈警惕“美食杀手”温热补品有流产危险

    ...对正常人来说咖啡可以提神醒脑、减轻疲劳感。但是长期过量饮用,大多数人会患失眠症,并可增加胰腺癌的发病率。长期饮用咖啡,还可使心跳节律加快,血压升高,并易患心脏病。咖啡中的咖啡碱,还有破坏维生素B1的作用...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 切忌!别把养生茶喝成“毒茶”

    ...是在一段时间内,需根据自身的体质进行调整,有时饮用过量也会造成身体不适。如胖大海茶用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症,但如果把它作为保健饮料长期泡服,就会造成脾胃虚寒、大便溏泄,饮食减少等副作用...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 夏天流汗多应补含钾食物

    ...膜的酱油不能食用。喝冰啤酒,酒温不过低,饮用过量。最后,发生食物中毒,要及时就诊,并注意保留可疑中毒食品和生物样本,如呕吐物、腹泻物等,及时向卫生监督部门或食品安全委员会办公室报告。作者:

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 孕妇饮食护理的探讨

    ...味未尝不可,且咖啡可以提神醒脑、减轻疲劳。但是长期过量饮用,大多数人会患失眠症,并可增加胰腺癌的发病率。长期饮用咖啡,还可使心跳节律加快,血压升高,并易患心脏病。咖啡中的咖啡碱,还有破坏维生素B1的作用...

    参考资料资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2005年第2卷第10期
  • 根据自己的体质选择不同茶叶

    ...用,反之则应停止。饮茶是一种养生之道,常饮而不过量,浓淡适中,可随饮随泡。你适饮什么茶?选择适合自己的茶(资料图)茶叶因为制作工艺的不同而分几类,每类因其含有的成分不同而有不同的功效。绿茶属不发...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 冠心病人如何安然度夏

    ...情较重的老年冠心病人,晨起提前服药,上午不安排过量活动。心境平和最重要情绪稳定,淡泊宁静,对预防心绞痛、心肌梗塞的重要性,超过其它所有养生方法的总和。事实上,精神心理刺激是最常见、最重要的冠心病急...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;防病
  • 年末聚餐注重营养与搭配

    ...相当于啤酒450毫升,葡萄酒150毫升,38°白酒50克。任何酒过量饮用都会影响尿酸代谢,促进合成低密度脂蛋白胆固醇,所以痛风、高血脂、脂肪肝、心脑血管疾病、肥胖者都应少喝或不喝。不论是高度酒还是低度酒都不适糖尿...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 牛奶or豆浆正在减肥的你早上应该喝什么?

    ...,我们既不要‘神化’豆浆,也不要谈其色变,毕竟长期过量摄入才会出现不良作用,不应过分强调某种食物的特殊功效,而应尽量做到食物多样化、均衡膳食。作者:

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 几大招法防堵身体“肾”漏

    ...烤制食品所必需的面筋强度及弹性,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。国际癌症研究机构已将其列为致癌物质。酒后浓茶酒后喝浓茶是常用解酒之方,但也是伤肾途径之一。茶叶中的茶碱可以较快...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 高血压患者饮食七项注意

    ...大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等...

    健康求医问药;疾病专题;心血管专题;高血压;常识

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