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  • 孕期各阶段饮食上注意什么

    ...2周,也就是三个月内)怀孕后的前3个月,胎儿生长较慢,孕妇身体营养需求比平时是差不多的,摄入的营养素可以不增加或少量增加。但膳食的质量要注意改善,尽量多摄入富含碳水化合物的谷类或水果可适当加优质蛋白,如鸡...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 三级预防减少遗传病

    ...,在中国,每年约有120万个病残儿出生,其中每600—800个孕妇中,就有1个生下唐氏综合征的儿童,相当于每15分钟出生一个,其中,有相当大一部分缺陷是由于家族遗传原因造成的。但是,如果进行适当的科学控制,儿童出生缺...

    健康求医问药;疾病专题;遗传;产前检查
  • 孕妇怎样健康正确吃水果

    ...怎样才能既好味,又好孕呢?准妈妈们不需要再困惑了。孕妇水果有讲究其实,对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高,而其脂肪、...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 哪些水果不适合孕妇

    ...怎样才能既好味,又好孕呢?准妈妈们不需要再困惑了。孕妇水果有讲究其实,对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高,而其脂肪、...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 你要跨过几道坎?

    ...开、子宫肌肉收缩力减弱,流产或难产风险增大。第三,孕妇年龄越大,发生妊娠高血压、妊娠糖尿病等的几率就越高,轻者引发水肿、头痛,重者会危害孕妇和胎儿生命。数据显示,高龄产妇占到忧郁症产妇的70%以上。大龄产...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 孕妇吃水果有讲究宜吃哪几种

    ...怎样才能既好味,又好孕呢?准妈妈们不需要再困惑了。孕妇水果有讲究其实,对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高,而其脂肪、...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 秋季孕产黄金法则

    ...正常现象,不必过于担心。不过,身体抵抗力相对较低的孕妇在秋季保健时要注意一下几方面:1.居家通风由于秋季气候变化无常,一些呼吸道病毒感染容易流行。孕妇要注意随着气候的变化,及时添加衣服;注意保暖,应尽量...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕早期
  • 哪几种水果适合准妈妈吃

    ...怎样才能既好味,又好孕呢?准妈妈们不需要再困惑了。孕妇水果有讲究其实,对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高,而其脂肪、...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • “巨大儿”对母婴有哪些危害

    ...生下巨婴的可能性较大;其次与孕期营养过剩有关,许多孕妇认为得越多对孩子越好,在孕期只大鱼大肉和昂贵的保健品,导致自身体重严重超标,胎儿体重也随之猛增。另外,巨大儿也见于经产妇、过期妊娠及患糖尿病的...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 孕期饮食要吃得恰如其分

    ...速,至分娩。此时妊娠反应减轻,孕吐现象慢慢减少了,孕妇通常胃口会变得比较好,注意食物的多样化,并把全天的食物定质、定量、定时间地合理搭配就可。注意适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量;适当增加奶类...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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