【关键词】妊娠妊娠是一个复杂的过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列的生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育和本身的变化。人们习惯于等怀孕后再加强营养，其实要想优生，起码在准备怀孕的前半个月，夫妻双方就应该调...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第6期...还是采用正常位，要让在上面的老公伸开胳膊，不要压迫孕妇的身体，特别是腹部。最好不要采用孕妇两腿伸直的伸张位，否则会让老公的生殖器插入很深。3、性交高潮时，要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。4、有习惯...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期孕妇不能吃什么这是众多准妈妈关注的话题，但关于孕期忌口的信息众说纷纭，哪些是真？哪些是假呢？Q1:一人口吃两人份，孕期食量是否要双份？A1：“不想吃也得多吃啊，你不饿肚子中的宝宝还饿呢。”一些准妈妈在怀孕初...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...食物和药物是导致畸胎的“元凶”之一。在研究中发现，孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会发生变化，形成一种“酸化”，进一步促使血中儿茶酚胺水平增高，从而引起孕妇烦躁不安、爱发脾气，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的营养需要和饮食特点。初期：指怀孕后的三个月，有些孕妇会有恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应。此时可饮用姜茶。即用生姜及新鲜的薄荷加少许蜂蜜冲水饮用。可以开胃止呕吐，健脾和胃，帮助消化吸收。中期：指怀孕第...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...素成分却很高。过多地摄入水果而不吃蔬菜，直接减少了孕妇纤维素摄入量。且有的水果中的糖分含量很高，孕期饮食糖分含量过高，还可能引发孕妇糖尿病等其他疾病。建议孕妇饮食应营养均衡。Q4：贪恋尝“鲜”的准妈妈如...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...是一出生就表现出来的。2、疾病因素(1)孕期发烧发烧的孕妇要警惕胎儿畸形。高热可导致人类先天性畸形，甚至出现流产或死胎。如果母亲在怀孕早期有过高热史，孩子即便不出现明显的外观畸形，但脑组织发育也有可能受到...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期根据长期对我国孕妇营养状况调查研究显示，目前孕妇均处于营养过剩，对自己和胎儿的健康造成危害，并导致孕妇产后无法恢复。现在摆在我们面前的问题是应该怎么样正确补充营养素。妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期孕妇饮食是一门大学问!什么东西该吃?什么东西不该吃?吃什么对胎儿好?吃什么会影响胎儿健康?如果这些问题让你的头好大，请看以下14个关于孕期饮食的疑问与回答。Q1.喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗?当吃下冰冷的饮品，会觉得...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食孕妇一方面要补充自身的营养物质，另一方面要供应胎儿生长发育所需的营养物质，因此为了保证胎儿和孕妇的健康，必需供给孕妇丰富的营养物质，由此可见孕妇的饮食护理至关重要。笔者在临床护理中，通过自学、留心观察...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第10期