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  • 分享:我是如何减掉60斤

    ...热量表,定出自己的食谱。然后严格按照食谱饮食。关于如何反抗美食诱惑的问题,我想最好的方法就是眼不见为静。对于每一个要减肥的人来说,假如你不是病理性肥胖,那么就是你以前吃得太多了。减肥的时候,不要让冰箱...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 糖尿病专家答疑:汤教授谈糖尿病——临床专家答疑丛书

    ...患糖尿病14中国糖尿病病人为何骤增152型糖尿病因新说16如何发现糖尿病17得了糖尿病怎么办18预防2型糖尿病的措施——科学的饮食和适当的运动19糖尿病治疗的现代观点20体育锻炼对糖尿病病人的好处21糖尿病病人应如何进行体育...

    参考资料医源资料库;医源书店;专家医话
  • 宝宝食品低脂无糖=更健康?未必

    ...果不用糖,或者减少了糖的使用,首先需要考虑的是甜味如何解决?是把它变成不甜的,还是使用甜味剂代替?一般来说,甜味对于孩子是否接受一种食物影响很大,如果变成不甜的,那么孩子们可能就不喜欢吃了。如果使用甜...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 打一剂快乐的运动吗啡

    ...回到一天的起点,消除一天的压力与疲劳。到底我们应该如何进行运动,并且如何拟订一个简单的运动计划?我们建议您由下面开始:1.选择一种合适的运动:试著找出会带给您快乐的运动,除非您有很高的意志力,否则一般而言,单独的...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 打一剂快乐的运动吗啡

    ...回到一天的起点,消除一天的压力与疲劳。到底我们应该如何进行运动,并且如何拟订一个简单的运动计划?我们建议您由下面开始:1.选择一种合适的运动:试著找出会带给您快乐的运动,除非您有很高的意志力,否则一般而言,单独的...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 未来学家提出改造大脑适应未来

    ...它。神经解剖学研究大脑的物理结构和脑细胞(神经元)是如何排列、连接的。神经元的连接非常复杂,神经元研发出的电脉冲顺着分岔出来的轴突纤维到达其他神经元,轴突纤维的末端分泌出大量的神经递质,神;经递质和目标...

    参考资料行业资讯;临床快报;神经科
  • 肿瘤病人静息能量代谢特点及意义

    ...白质的代谢异常。医务工作者虽然已经意识到这一点,但如何给危重病人和营养不良病人提供合理的营养支持,什么样的量和什么样的配方最合适却不是简单的问题。间接测热仪测热指导营养支持的作用主要体现在决定营养物质...

    参考资料医源资料库;在线期刊;齐鲁医学杂志;2008年第23卷第6期
  • 年轻人饮食如何实现不老的神话

    变老,是人生不可逆转的事实。不过相对于身份证上的年龄而言,我们的身体和思想年龄却可以跨越自然规律,前提是保持正确的饮食、良好生活方式和坚持锻炼。不妨看看下面专家开出的年轻处方吧,也许我们无法阻止年龄的...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 糖尿病患者的健康教育

    ...疹、胃肠道症状、也应向患者交待清楚。教会患者及家属如何妥善保管胰岛素以及如何准确注射胰岛素,教会患者观察低血糖反应如出现心慌、出冷汗、面色苍白、脉数、饥饿感强烈等应立即口服糖。  2.2.5出院指导患者出院...

    参考资料资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2005年第2卷第8期
  • 八组男性腰部健身运动

    ...些可锻炼腹肌的运动,以遏止腰间脂肪的快速生长。无论如何,减肥或运动都当以健康为首要原则,而无需以杂志上的模特儿为范本。其实减肥应考虑到个人遗传方面的因素。除了身高之外,个人特异的骨架也是计算标准体重时...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人

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