很多原因都可导致青春痘。有些人产生青春痘是因为使用不当的化妆品、香水、药物、持续摩擦皮肤、使用含氟牙膏后未漱口干净或接触到含氯的游泳池水等引起。而有些人是因为压力以及不良生活习惯造成内在分泌失调，所以...
健康健康生活；美容瘦身；汇花容；痤疮...能不同于正常睡眠。“如果我们了解抑郁症和不良睡眠是如何相互加强的，我们就能找到更好的治疗方法，或许通过寻找更好方法可打破这个恶性循环。”李军说。他表示：“这些对时刻作出反应的基因好像是身体复杂生物机制...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...原因，导致失眠的人非常的多。那么对于失眠的人来说，如何调理呢？饮食吃什么好呢？失眠的饮食调理1安神助眠的饮食调理失眠的人在饮食的时候，主要调理是安神助眠的补益方法来。所以平时可以多吃这类食物。比如：莲...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...们心里焦虑的事情。今天，是节后第一个工作日，上班族如何尽快摆脱困扰，心情愉快地投身正常生活呢？何谓“长假综合症”往年，许多重回工作岗位的人们都有这样的体验：在节后的两三天内，上班的工作效率很低，久久不...
健康行业资讯；健康快讯...懈努力的运动，成为贯穿其生命始终的重要内容［2］。如何评价健康，如何全面、准确、客观地反映个体（或群体）的健康水平，成为学者们研究的课题。华裔加拿大医学家谢华真教授在充分研究东西方文化的基础上，最先提...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2006年第26卷第11期妇女更年期综合征患者最易伴发失眠症，这是因为由于大脑皮层内抑制过程减弱，体液中促激素及儿茶酚胺类水平提高，以致体内内分泌及植物神经功能紊乱，因此而产生精神神经症状症候群，除失眠多梦以外，还常有多愁忧虑...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...夜晚不知不觉“外感风邪”，从而引起众多症状和疾病。如何自我简单判断可能气虚?如果自查发现有身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等特点中的多条，即很可能属于气虚人群，此时最好...
健康健康生活；养生保健；保健常识1.养成良好的生活习惯，不熬夜。按时起床、工作、吃饭，并长期坚持，使自己的身体形成一个良性循环。2.缓解工作压力。当今工作一族，尤其是在媒体、IT等行业工作的人，竞争压力大，经常熬夜加班，身体大多处在亚健康状...
健康健康生活；养生保健；保健常识...上，把经期蔑视为纸老虎。在那几天，到底该不该运动，如何选择运动呢？适当运动改善心情首先决定要不要运动的问题。身体的感觉是最重要的，一般来说分为三种情况。第一，如果没有明显不适，体力比较充沛，可以和往常...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；经期保健手册头发干枯毛躁对于爱美的女性来说是个大问题，如何护理头发改善干枯毛躁问题呢？下文中介绍了可改善头发问题的护发妙招，一起来学学如何护理头发最有效吧。头发干枯毛躁原因分析一般头发出现干枯毛躁的大多数原因都是...
健康健康生活；养生保健；保健常识