...白肌肤。酸奶：既含有牛奶中的营养成份，又含有助消化作用的乳酸菌，降脂减肥作用更胜一筹。决明子茶：肥胖节食者在节食减肥期间，宿便易积存体内，特别是肠子蠕动功能迟缓的人，造成便秘。原料：决明子茶。做法：热...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...有益于延年。现代研究证实，大蒜含有蒜氨酸、大蒜肽、大蒜素、蒜制菌素等多种挥发油成分，还含有钙、磷、锗、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C等，具有明显的杀菌、抑制病毒、立克次体和肠道寄生虫作用，被誉为“天...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2011年第9卷第6期...上注意适当进食大蒜和香菜，可以预防感冒。大蒜中含有大蒜素，其有抗菌抗病毒，杀伤白血病细胞的作用，但大蒜素刺激性强，辛辣走窜，易加重出血，因此，出血较重时忌食生蒜。贫血造成肠胃功能不好，消化不良，此时进...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2005年第6卷第20期...试用大葱、黄瓜、柿子椒做道凉拌菜。大蒜：大蒜含有的大蒜素对疾病的预防，特别是癌症和心脏病有效。此外，它还具有消炎、抗感染的特性。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，具有清热消肿、敛疮生肌的功效。大蒜膜含有挥发油和大蒜素，可杀菌，能预防溃疡面感染。华素片具有明显的收敛消肿作用，能够迅速缓解口腔溃疡带来的疼痛，同时改善溃疡面的血液流通，促进创口愈合。蜂蜜可以促进细...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...和蒜辣素等重要物质，具有抑制病毒和抑制癌细胞生长的作用。我国医学家们常使用大蒜对扁桃体炎、支气管炎、肺结核、哮喘等进行预防和治疗。萝卜：含有大量的维生素C、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、钙、磷、铁等，不仅...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...出消化系统的毒素，大蒜中含有对心血管系统排毒有利的大蒜素，而蘑菇中含有的β葡聚糖则有益于免疫系统排毒。很多白色系的蔬果有滋阴的功效，特别适合女人食用，对皮肤健康很有好处。白色的蔬果有雪梨、白萝卜、白菜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...试用大葱、黄瓜、柿子椒做道凉拌菜。大蒜：大蒜含有的大蒜素对疾病的预防，特别是癌症和心脏病有效。此外，它还具有消炎、抗感染的特性。球芽甘蓝（一种乒乓球大小的甘蓝）：1斤的球芽甘蓝，要比1斤柑橘富含的维生素C...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...千分之五于化妆品中，则防晒作用显著。大蒜的有效成分大蒜素具有杀菌作用，经脱臭处理，配入化妆品中，具有杀菌、生发、美容、嫩肤和治疗皮肤病的作用。所以，经常涂抹用中药配制的化妆品，在一定程度上会使肌肤健康...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...有活血化瘀作用的中药大蒜的提取物和主要单体有效成分大蒜素治疗急性缺血性心血管疾病，通过十余年的连续观察发现，大蒜素对冠心病心绞痛具有良好的疗效。药理研究已经证明，大蒜素虽然是一个单体成分，却具有上述的...
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