人们越来越长时间地使用电脑，记忆力减退几乎是普遍现象。如早期注意饮食调理，即可改善记忆功能，提高反应能力。多进食一些含有胆碱的。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康人们越来越长时间地使用电脑，记忆力减退几乎是普遍现象。如早期注意饮食调理，即可改善记忆功能，提高反应能力。多进食一些含有胆碱的。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...对于胎宝贝的大脑发育非常有益，还能使孕妇保持良好的记忆力。所以，鸡蛋也是孕妇的理想食品。除此之外，鸡蛋中的优质蛋白可以储存于孕妇体内，有助于产后提高母乳质量。提醒一点，多吃鸡蛋固然有益于孕妇和胎儿的健...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...通过多种营养成分的补充可以使脑神经细胞活跃，思考及记忆力增强，为宝宝的智能发展奠定良好的基础。然而面对诸多营养丰富的食物，究竟哪些能够“营养”宝宝的大脑呢?脂质对于宝宝的大脑发育来说，脂质是第一重要的...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...通过多种营养成分的补充可以使脑神经细胞活跃，思考及记忆力增强，为宝宝的智能发展奠定良好的基础。面对诸多营养丰富的食物，究竟哪些能够“营养”宝宝的大脑呢？脂质对于宝宝的大脑发育来说，脂质是第一重要的营养...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...种食物，它们不仅可以养颜抗衰老，还能保护心脏、提高记忆力、呵护乳房，让你从内到外真正减龄。护肤达人为你揭开10大神奇养生食物，赶紧吃起来！花生酱呵护关键词：永葆青春或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有重要位置，黄瓜汁还可使神经系统镇静和强健，能增强记忆力。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。从全面营养，更利吸收的角...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...多的卵磷脂，可使脑中增加乙酰胆碱的释放，提高儿童的记忆力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1～2个鸡蛋，不仅可以强身健脑，还能使孩子在学习中精力旺盛。推荐食谱：虾皮鸡蛋羹把鸡蛋打在碗里，加入少量温开水，食盐...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...绿色的蔬菜、肝、有壳的海鲜、红色的瘦肉和大豆。加强记忆力与注意力的锌含锌的食物包括海鲜（例如牡蛎、鱼类）、豆类与火鸡腿肉。一两的牡蛎就含了20毫克的锌，足够提供锌的智能提升效能，使记忆力增强，使注意力提...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...对于胎宝贝的大脑发育非常有益，还能使孕妇保持良好的记忆力。所以，鸡蛋也是孕妇的理想食品。除此之外，鸡蛋中的优质蛋白可以储存于孕妇体内，有助于产后提高母乳质量。提醒一点，多吃鸡蛋固然有益于孕妇和胎儿的健...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食