叶酸的功效和作用

...具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。NO.2圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。NO.3新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

适合孕妈咪的5种秋季水果

...食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活

吃圆白菜的七大好处！

...，因此，具有很强的抗氧化作用及的功效。2圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。3新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外...

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你一定不知道的食物妙用偏方

...，至少可以延缓这一天的到来。16、男性不育与五谷杂粮叶酸是女人在做母亲前必须补充的一种维生素，因为它有利于婴儿神经系统的健康。男性其实也需要补充叶酸，因为最新的调查结果显示：男性精子含量低也与体内叶酸缺...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

双节假期准妈妈应多吃的水果

...食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

汉方中药的美发功效

...胞的衰老，益寿延年。黄芪：含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体必需的微量元素，具有扩张血管、改善皮肤的营养、防止黄发和白发的功效。当归：有行血、补血、止痛、润肤之功效。能扩张头皮及皮肤的毛细血管...

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食疗：吃圆白菜的七大好处

...具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。NO.2圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。NO.3新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、...

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冬季特有食品吃出寒冬好身体

...因高效的消炎作用而闻名；西兰花能提供维生素A、C、K和叶酸，以及人体必需的矿物质钙、锰和铁；萝卜缨能提供叶酸、钙、锰、和维生素A、K、C；栗子富含B族维生素和钾、铜、锰等矿物质，能强健身体；红薯比同属根茎类蔬...

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常吃圆白菜有7大好处

...具有抗癌作用，可以避免人类罹患肠癌。2、圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。3、新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、...

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宝宝吃圆白菜的七大好处

...具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。NO.2圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。NO.3新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、...

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