...向专业医生咨询，结合各种补药的性能特点，对症施用。冬季进补，可先服用一些较为平和的补品，也就是达到“底补”目的。“底补”宜选用北芪、冬虫夏草、当归、枸杞、党参、红枣、花生米、芡实、山药、大枣、龙眼肉、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...食欲不振等神经衰弱的症状。全身性瘙痒病又有老年性、冬季性及夏季性之分。老年性瘙痒病多由于皮脂腺机能减退，皮肤干燥和退行性萎缩等因素而引起。冬季瘙痒病常为寒冷所诱发，多发生于秋末及冬季气温急剧变化的情况...
词条疾病；皮肤性病科第一菜：莲藕上榜理由：民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人“的说法。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...是不少MM的难言之痛。张医生表示，中药上，对抗各类秋冬季常发的皮肤疾病，关键还是要“滋阴”。例如：熟地、沙参、麦冬、天冬、百合、石斛都是能够很好的滋阴而且性平和的中药。经常在秋冬季节感觉皮肤不适的MM，可...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...猕猴桃、香蕉清解燥热，加上西米和牛奶的补养脾胃，是冬季调理的好方法。吃性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解。提醒：不要一次大量喝冷饮，以防伤肠胃。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...地区，冬天所吃到的西瓜是通过窖藏的方法保鲜的，并非冬季所长。西瓜赢得人们宠爱，与它营养丰富分不开。西瓜除含有大量水份外，在瓜瓤中几乎囊括了人体所必需的各种营养。葡萄糖、果糖、蔗糖；维生素A、B、C，pp，胡...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...，这4招，帮助孕妇防过敏!一、最好使用加湿器据研究，冬季孕产妇的居室最适宜湿度是45%左右。要提高居室湿度，最好的办法是使用加湿器，直接向空气中喷入水雾，短时间内便可提高湿度。加湿器中最多的选择是超声波加湿...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...猕猴桃、香蕉清解燥热，加上西米和牛奶的补养脾胃，是冬季调理的好方法。吃性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解。提醒：不要一次大量喝冷饮，以防伤肠胃。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康第一水果：梨上榜理由：梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水“，自古就被尊为“百果之宗“。秋季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食第一菜：莲藕上榜理由：民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人“的说法。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食