...续一段时间后,很容易使身体产生保护性抑制,导致身体代谢率下降,消耗热量的能力反而逐步下降,体重也就无法继续下降了。曾经还有过度节食引发的例子:节食后,再次恢复正常进食,结果体重反弹。如果再次节食,不仅...
健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法...症的病人有显著的疗效,而且为肥胖症患者以及那些新陈代谢紊乱、需要积极从事锻炼而本身却又行动不便的病患或者那些懒惰之人带来了福音。一种生物学上被称为“过氧化物酶体增殖物激活受体”(peroxisomeproliferator-activatedrec...
参考资料行业资讯;临床快报;肥胖相关...与宿食、燥屎、瘀血、湿热相结的不同病机与证候。 代谢综合征以有形邪气留滞为特征 据有关资料,以下项目中的三项或更多者定义为代谢综合征(MS):腹部肥胖,男性腰围90cm,女性腰围85cm;血甘油三酯≥150mg/dl;血...
参考资料合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药...。糖尿病患者进行体育锻炼,有利于控制血糖,改善脂质代谢,调整体重,防治并发症,增强体质和提高生活质量。 1.1有利于控制血糖 体育锻炼能促进肌肉摄取葡萄糖,提高胰岛素敏感性,并使胰岛素受体数目相对增加...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2006年第4卷第2期...锻炼有利于瘦身,因为身体在休息时,肌肉仍会通过新陈代谢来消耗能量。26-30岁:维护体型阶段26-30岁新陈代谢的速度开始下降,如果维持和从前一样的饮食习惯、运动,你会发现自己慢慢在发胖,或者体重没变,腰围、臀围...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...工作,加上缺乏运动、饮食不正常,影响器官运作与新陈代谢功能而提早老化,肚子当然也就日益壮大了。对策:如果你的腰围过粗,得到新陈代谢症候群的机率是一般正常人的10倍,最好养成随时量腰围的习惯,随时提醒自己...
健康健康生活;养生保健;保健常识...一下魅力四射的它!有氧运动(aerobicexercise),全称为有氧代谢运动,指以有氧代谢提供能量的运动,特点是强度低、有节奏、不中断,持续时间长。这种运动过程可增加人体对氧气的吸入、输送和使用,提高机体的耗氧量,改善...
健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪...量食物摄入过多等原因引起的肝细胞脂肪蓄积过多的一种代谢紊乱的病理状态。脂肪代谢主要是在肝脏进行,肝脏摄取和转运脂类物质。正常情况下肝脏的摄取和运转脂类物质这一系列复杂而又精细的操作程序,始终保持着动态...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2005年第6卷第16期...会使它减少。2、能不熬夜就不熬夜睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人,身体新陈代谢在碳水化合物的...
健康健康生活;养生保健;保健常识...试者,从事3d高海拔的登山运动,测身高、体重、体脂能代谢,进行尿酸浓度分析。结果⑴高海拔登山运动,使血清尿酸浓度显著降低(P<0.05)。⑵体脂肪含量的高低不影响高海拔登山运动过程中血清尿酸浓度。⑶高海拔登山运动...
参考资料医源资料库;在线期刊;中国热带医学杂志;2008年第8卷第1期