...出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。那你可知道女性经期吃什么最好？经期饮食有哪些禁忌么？经期吃什么最好月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温...
健康健康生活；两性手册；关爱女性摘要：怀孕初期症状是什么？一般来说，怀孕初期症状一般在40天左右出现，如月经停止、乳房发育、乳头增大、乳房皮下的静脉明显、还可能乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感等，身体会发生一系列的变化，就让我们一起来细数怀孕...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期无“忌口”。所谓忌口，是专指病人病中的饮食禁忌。大家知道，食物与药物一样，都具有偏颇之性，比如江米性味甘温、质地粘腻，白酒性味辛烈而热等等。因此就存在着饮食禁忌的问题，包括进食的方式方法、食物的质量数...
健康求医问药；疾病专题；感冒专题；感冒误区也许要你记住减肥吃什么有点难，因为世上美食这么多，吃了这一样会忘了第二样啊！小编告诉你这个可以简单解决，你只要记着不能吃什么就ok啦。减肥时不能吃什么：啤酒喝啤酒是现代都是男女的最好。朋友一起聚餐或是在...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...生疼痛，本栏目针对胃酸的食疗治理方式，如胃酸过多吃什么，胃酸过多的原因等。胃酸过多吃什么好?1、含碱成分的食物胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...吃素，结果忌口后患者日渐消瘦，有人则认为不用忌口，什么都可以吃，以“增强体质和免疫力来对抗肿瘤，结果吃了很多的肉类食物，引起消化不良、腹泻，甚至加速肿瘤复发等。对于中医所提及的“发物——包...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第2期“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...南方居民10克-12克，全国人民的饮食盐摄入量都偏高。为什么浙江人每天食盐的摄入量这么高？省疾控中心慢性非传染性疾病防制所所长张新卫说，食盐摄入量高主要还是和浙江人的饮食习惯有关。杭州人爱甜酸、宁波人爱咸鲜...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...哪还减得了肥啊！传言二吃素瘦身减肥秘笈：吃素瘦身有什么可以怀疑的？素食清淡可口，还好消化，肯定不会长脂肪。原来如此：素食已成为一个热门话题，不少人认同食素可以减肥。素食，如蔬菜、水果、五谷等，与同等重...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...一族：牛奶鸡蛋要定量牙不好了，胃肠道也逐渐萎缩，吃什么都没味儿，得了糖尿病，想吃也不敢吃了……人到老年，餐桌上的菜天天都是“老三样”，吃起来不免感觉没什么胃口，也让他们失去了很多获得营养的机会。营养陷...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康