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  • 香薰让你瘦又香

    ...,因而历来被医家视为治病要穴。通过神阙穴治疗内病是中医外疗法中的一种,早在殷商时期就已开始了,殷商时有医师太乙真人和彭祖分别创有太乙真人薰脐法和彭祖薰脐法,以防治疾病,养生延年,彭祖因此竟寿至800岁,这...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 小雪防寒为首务

    ...受影响,特别是那些患有抑郁症的人更容易加重病情。用中医病因学的观点来说,抑郁症的发生多由内因即七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过激所致,如“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”。日常生活中人们常...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活
  • 咽口水梳梳头古人长寿10个秘诀

    ...头为精明之府,日梳三遍百病除。成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经:素问·脉要精微论》认为:“诸阳之神气皆上会于头,诸髓之精气皆上聚于脑,头为精明之府。”也就是说,人体的精明活动,完全是靠人体先天和...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 夏季当心冷哮喘如何食疗预防它

    ...空调器内积存的病毒和灰尘,也是诱发哮喘的原因之一。中医:哮喘“冬病夏治”,事半功倍中医将哮喘称为哮证,多在秋冬季发作,是典型的冬天病,俗称“寒痨病”。其病根是肺、脾、肾三脏受损虚弱,功能失调。这类患者...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 太极拳能提高老年人的生存质量

    ...,其防病治病、养生保健,最后都要落实在脏腑功能上。中医学中的脏腑经络学说是其核心部分,因为人是一个有机的整体,五脏六腑之间各有专司,又互相依存,相互制约、相互协调。而且在五脏与形体外窍之间,五脏与情志...

    健康健康生活;关爱老人
  • 艾叶驱邪辟秽温血脉

    ...气、足癣、冻疮等。灸疗用艾条灸治穴位或病变部位,是中医传统疗法之一。常用的灸法穴位如下:①足三里:调理脾胃,补益中气,通达经络,增强体质。②三阴交:补益肝肾,调理月经,聪耳明目,固齿坚骨。③关元:补益...

    健康药品天地;家庭药箱;辨药识药
  • 用常识面对养生大师

    ...“神医”或“灵药”,并有许多人加以追捧,北京大道堂中医养生研究院院长刘逢军,据说就能治多种“现代医学不能治的疾病”。(12月29日央视《焦点访谈》)刘逢军名义上说只进行养生咨询、养生理论培训,“不看病”,...

    健康求医问药;专家门诊;专家讲座;专家提示
  • 脚部不暖和最容易感冒

    ...人们都很注意保暖,但脚部保暖却常常被很多人忽视了。中医学认为,双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位,自古就有“养树护根,养人护脚”之说。俗话说“寒从脚下起”,因为脚部对温度比...

    健康求医问药;疾病专题;感冒专题;预防感冒
  • 漫谈养生八法

    ...保健。药膳是指药食结合,因时制宜,辨证施膳。它是在中医学理论指导下,将食物与药物相结合,通过药物的炮制加工与食品的烹调加工而制作的具有防治疾病和保健强身作用的美味食品。比如常用药食品有人参、黄芪、黄精...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 养生主要方法之五传统健身术

    ...的作用。例如:气功养生就是一个颇具特色又较为普及的中医养生方法。气功,古称“导引”、“吐纳”等,是通过自身调摄,以炼意、炼气、炼形为要素的自我身心锻炼的方法。长时期来,随着气功的流传、普及和发展,我国...

    健康健康生活;养生保健;中医养生

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