永远年轻是女人一生的梦想，但随着时间一天一天的流失，女人也一天一天的衰老，我们在日常生活中怎么做才可以减慢衰老的步伐呢？一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对...
健康健康生活；养生保健；保健常识...到改善。因此，坚持长期倒立，能提高智力和反应能力，延缓衰老，预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病，特别是脑血管疾病，还能美容。据报道，日本的某些小学为提高学生智力，每天让学生保持5分钟的持续倒立，倒...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。◆红景天在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效。红景天有类似人参的补益...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。所以专家建议，老人在吃糖时，应多选择红糖。其实，红糖的吃法很多。如可以加入银耳、枸杞、红枣或与红豆一起煮，有利水利尿的功效；加入桂圆、姜汁共...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...。中医学早在2000年前的《黄帝内经》一书中就有衰老与延缓衰老的论述。如《黄帝内经》“上古天真论、“四气调神大论、“生气通天论等篇就有“摄生、“道生、“养生、“养性、“健身等论述。后世...
健康健康生活；养生保健；中医养生...流全身运行不息，不断地进行新陈代谢，进行生理活动，延缓衰老。2调整脏腑，平衡阴阳脏腑是化生气血、通调经络、主持人体生命活动的主要器官。推拿手法的作用对呼吸、消化等系统都能起到一定的作用。观察证明，推拿...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2007年第5卷第2期...与萎缩。卵巢保养的第四阶段年龄：约45岁左右状态：要延缓衰老、推迟更年期中医独白：如果说把卵巢比作鲜花盛开的花园，那么作为园丁的女人自身就应当经常为花园浇水、松土、施肥除草，这样的花园必将姹紫嫣红，馥郁...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。所以专家建议，老人在吃糖时，应多选择红糖。日本著名长寿县、红糖产地冲绳县的老人，就有每天喝一杯红糖水的习惯。但是，并不是所有的老人都适合吃红...
健康行业资讯；健康快讯...独特之处呢?这里就向大家介绍一下奚老的特色养生法和延缓衰老的秘诀。1．特色养生法奚老的生活很有规律，也很简单。与其他的老中医相比，他的特色养生法有以下两种。(1)自创养生功“文革期间，奚老由于整日情绪紧张...
健康健康生活；养生保健；中医养生2005年04月27日[中医高科技]１、高蛋白食物。如瘦肉、蛋类、奶类，鱼类及大豆制品等，可防止皮肤松弛，对推迟皮肤衰老有良好作用。２、含维生素E丰富的食物。如植物油、芝麻、核桃等，使皮肤光滑富有弹性。３、富含大分...
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