...重指数、年龄、性别、BMR基础代谢率)有关。你可以通过计算目标心跳来衡量自己的运动强度，总地说，有效的有氧运动是经过20～30分钟的强烈动作，使得心跳达到最大心跳(220-年龄)的60%～80%。[page]有些食品和减肥药可以加速新...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...干净1、不要太瘦。理想的体重指数约为24。体重指数BMI的计算方法为：体重(公斤)除以身高(米)的平方。英国女性平均身高为5英尺4英寸(1.62米)，对于这个身高的女性而言，其正常体重应该是140磅(63.5公斤)。如果低于这个体重，就...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的活动。在一个人的健康大肠中寄居的有益细菌数以万亿计算，它们利用人所进食的大体积食物及不能转化的残留物如纤维素，以此生成人体所能吸收的维生素和其他分子。乳酸食品，如，冠益乳酸奶中所独有的双歧杆菌BB-12?就...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...现高血压等并发症先讲讲跟肥胖密切相关的体重指数BMI，计算公式为：体重指数=体重（公斤）/身高（米）的平方。儿童体重指数大于22为轻度肥胖，大于25为中度肥胖，大于30为重度肥胖，大于40为极重度肥胖。尽管目前国际通...
健康行业资讯；健康快讯...。６、不要太瘦理想的体重指数约为２４。体重指数BMI的计算措施为：体重（公斤）除以身高（米）的平方。英国女性均匀身高为５英尺４英寸（１、６２米），对于这个身高的女性而言，其正常体重应当是１４０磅（６３、５...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...。６、不要太瘦理想的体重指数约为２４。体重指数BMI的计算措施为：体重（公斤）除以身高（米）的平方。英国女性均匀身高为５英尺４英寸（１、６２米），对于这个身高的女性而言，其正常体重应当是１４０磅（６３、５...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...释称，按它所列出的蛋白质、脂肪和碳水化合物含量可以计算出每100g产品中的能量是355千卡，即1484千焦耳。而记者在淘宝网上发现，多款黄山特色传统糕点均无标注营养标签。5月11日，记者在广州市内超市看到，不少进口产品...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...料。6.不要太瘦。理想的体重指数约为24。体重指数BMI的计算方法为：体重(公斤)除以身高(米)的平方。英国女性平均身高为5英尺4英寸(1.62米)，对于这个身高的女性而言，其正常体重应该是140磅(63.5公斤)。如果低于这个体重，就...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...妈妈如果同时服用妈咪奶粉或其他营养素，要详细查看并计算产品营养构成，以免重复服用过多的营养素，对母婴造成伤害。作者：
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...释称，按它所列出的蛋白质、脂肪和碳水化合物含量可以计算出每100g产品中的能量是355千卡，即1484千焦耳。而记者在淘宝网上发现，多款黄山特色传统糕点均无标注营养标签。5月11日，记者在广州市内超市看到，不少进口产品...
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