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  • 吕炳奎养生药膳集锦(4)

    ...熟猪油各100克,猪瘦肉500克,生地片30克,白糖、酱油、食盐、味精、香油、料酒各适量。制作(1)将猪瘦肉洗净,切成长丝;青笋切成细丝;生地切成丝;构杞子洗净待用。(2)炒锅放入猪油烧热,再将肉丝、笋丝、生地丝同时下...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 3种食物告别黯然肤色

    食盐蜂蜜排毒法食盐具有消炎杀菌功效众所周知,其实它排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔作用,而蜂蜜水...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 立冬要补冬,补冬要补气

    ...,鸡蛋5个,蘑菇200克,韭黄250克,白菜苔500克,生姜、食盐、胡椒粉、料酒、醋各适量。【制作】1.将羊肉、羊肚洗净,切成2厘米见方小块。蘑菇洗净,一切两块。自菜苔洗净,切段。韭黄洗净,剁碎待用;2.面粉用水和...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 护肤:3款食物告别黯然肤色

    食盐蜂蜜排毒法食盐具有消炎杀菌功效众所周知,其实它排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔作用,而蜂蜜水...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 吃三种食物告别黯然肤色

    食盐蜂蜜排毒法食盐具有消炎杀菌功效众所周知,其实它排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔作用,而蜂蜜水...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 妙用乌梢蛇

    ...段,同置锅中,加清水适量煮至乌蛇熟后,去药包,加入食盐、味精等调味服食,每2日1剂。该方具有祛风除湿、活络舒筋功效,可治疗老年性皮肤瘙痒症。乌蛇肉粥取乌蛇肉、大米各100克,调味品适量。将乌蛇肉去皮骨,洗...

    参考资料中医中药;中医临床;临床讨论
  • 中医养生民间6大补血中药食谱

    ...不宜食用。鲜牡蛎做法鲜牡蛎250克。将其洗净,用黄酒、食盐、葱姜腌泡半小时后,取出,人火上烤熟,即可。佐餐食用。牡蛎保健作用古已载之。我国明代《本草纲目》一书就记载:牡蛎“气味甘温无毒。煮食,治虚损,调...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;健康美食
  • 冬季面条的营养吃法

    ...条含盐量大概在每100克面条含钠600-1000毫克中间,换算成食盐大约为1.5-3克盐。目前,中国营养学会食盐推荐量为每天食盐摄入量不超过6克,而吃一碗面,或许就已经让食盐摄入量达到了一天食盐摄入量一半。因此在煮面时...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 秋季养生茶疗方

    ...强体质定会有益。萝卜茶白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 3款食物助电脑MM祛除暗黄

    果蔬美容:食盐蜂蜜排毒法食盐具有消炎杀菌功效众所周知,其实它排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔作用...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方

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