...指开始，逐渐将手指伸展，依次是小指、无名指、中指、食指、拇指。手指伸开时要迅速、有力。拳头打开之后，要用力伸展手指。这些简单易做的小动作同样是防秋乏的小诀窍。一个好的坐姿、站姿都可以让背部的肌肉得到充...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...为局部皮肤感觉迟钝者、小儿、老人施灸，可将左手中、食指张开，放在受者穴道两旁，从而感知其局部受热度，随时调节。当患者有痒、发热、痛感时，用手指揉、搓、按帮助缓解不适。在家艾灸注意这些:1.艾灸火力先小后大...
健康健康生活；养生保健；中医养生...手固定患肢大小腿，医者用两手拇指置于断端远侧，二手食指置于断端近侧，进行挤捏拢后，一手固定髌骨，一手细摸断端是否合拢，尚未合拢，将事先摊好的伤膏敷于髌骨表面(如膝关节血肿严重，可在严格无菌操作下抽吸瘀...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...手执镜，以全掌抓握镜身尾端及各接口通道。左手拇指及食指搭靠在进水通道，以随时开关和调节进水速度。右手主要负责输尿管导管、导丝、碎石电极等进退，以保证术中随时调节各管道深度和角度。在整个手术操作过程中，...
参考资料医源资料库；在线期刊；局解手术学杂志；2009年第18卷第1期...指本节后。公孙穴，在踝骨尖上，以四指按骨尖尽处，用食指点到是穴。曲池穴，在手脘横纹尽处。（《刺灸心法》）三十六种风结疮马齿苋（五斤）黄蜡（三两）水一锅，煎成膏敷。（《夏氏简易方》）卒得恶疮不识者用桃皮...
中医古籍中医古籍；急救广生集；卷七·疡科；清；程鹏程...，用水温在40～50℃左右热水，待双脚浸泡5分钟后，双手食指、中指、无名指三指平行交替按摩双脚涌泉穴各60次，再用双手大拇指在温水中按摩两脚脚趾间隙各20次。为保持水温，可分次加入适量烫水。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...限度(以患儿能够忍受为度)，然后一手托肘，同时拇指和食指用力按压在内外曲池穴上，另一手握腕缓慢内外旋转肘关节数次。每日1剂，分2~3次煎洗，每次30min，7d为1个疗程。2.3注意事项(1)熏洗时要掌握好药液温度，避免烫伤；...
参考资料医源资料库；在线期刊；中医儿科杂志；2007年第3卷第3期...线之间。插管时以左手拇指及中指拉住离心端结扎线头，食指从血管背后轻扶血管。右手持锐利的眼科剪，使与血管呈45度角，在紧靠离心端结扎线处向心一剪，剪开动脉壁之周径1/3左右（若重复数剪易造成切缘不齐，当插管时...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；医用实验动物学...常规消毒穿刺部位皮肤，松动外套管和针芯，右手拇指与食指夹住留置针两翼与皮肤呈15°～25°，进针速度宜慢，见回血后立即松止血带，降低角度呈10°～15°，再进1～2cm，将外套管置入静脉内少许，将针芯针尖退入导...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2007年第4卷第4期...面向上，嘱患者握拳，护士左手绷紧皮肤，右手以拇指和食指夹紧留置针护翼，以15°～30°角针刺，见回血后，降低角度再将穿刺针推进0.2～0.5cm，右手固定针芯，嘱患者松拳，抽出针芯，用专用敷贴固定导管于皮肤上，再用两...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2005年第3卷第24期