...肤疮疡患者以及各种出血病患者和妊娠妇女应忌食。3、韭菜粥用料：新鲜韭菜50克，大米100克。制法：韭菜洗净切细备用，先煮大米为粥，待粥沸后，放入韭菜、食油、精盐同煮成稀粥，可供早、晚餐食。功用：健胃提神，温补...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...越来越多。以下10种壮阳食物，希望男性朋友多多摄取。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...妇春季吃什么最开胃最有营养呢?春季蔬菜三宝：菠菜，韭菜，莴笋菠菜菠菜原产于伊朗，后传到我国，各地均有栽培。菠菜四季均生长，但以春季最佳。其根红叶绿，略带甜味，口感颇佳。菠菜含有丰富的矿物质和维生素，营...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...用于女子寒性痛经症及面色无华。◆韭汁红糖饮材料：鲜韭菜300克，红糖100克。作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。功效：具有温经、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...收。所以这个假期的食谱里，千万不要少了鸡蛋哟!二、韭菜炒鲜虾仁、韭菜饼原材料揭秘：韭菜——“蔬菜中的伟哥”韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，还有人把韭菜叫作壮阳草、长生韭。韭菜不但可以增强精力，更对男...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...也因为它浓郁的香气能带来神奇而具诱惑性的感官刺激。韭菜在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜、韭菜、杏、红薯等绿黄色蔬果中。维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之...
健康健康生活；养生保健；保健常识...芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。方法二：睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...维及果胶等成分，可以降低热量的摄入，促进肠胃蠕动。韭菜：韭菜除了含钙、磷、铁、及糖类、蛋白、维生素A、维生素C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维素，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的脂肪及...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...收。所以这个假期的食谱里，千万不要少了鸡蛋哟!二、韭菜炒鲜虾仁、韭菜饼原材料揭秘：韭菜——“蔬菜中的伟哥”韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，还有人把韭菜叫作壮阳草、长生韭。韭菜不但可以增强精力，更对男...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康