...的B族维生素。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。9、深海鱼。压力大，使男性罹患高血脂症和中风的年龄降低，深海鱼则对心脏血管特别有益。10、绿茶。绿茶富含红茶所...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生素B群。而且全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。No.9水人类脑部有75%都是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人疲劳、反应偏慢。1天至少要喝完两瓶矿泉...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...食品安全。只要选择正规产品，就不需要担心奶茶纸杯会释放有害物质。流言6：喝茶加奶会阻碍茶的保健作用？茶叶中有不少多酚类化合物，这些“茶多酚”具有较好的抗氧化功能，可能对身体有益。然而，牛奶中的蛋白质可...
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