...镜，以防眼睛受到冷空气刺激或异物落入眼内。三、用眼过度——湿毛巾热敷双眼天气寒冷，很多人宁可选择长时间待在室内看电视、玩电子游戏或看书。过度用眼难免导致视觉疲劳，而出现眼部的疾病或不适症状，例如眼睛干...
健康健康生活；养生保健；保健常识...在室内，如果空气不流通，致使空气干燥，再加上长时间过度用眼，甚至挑灯夜战，必然会引起眼睛干涩，从而患上干眼症。”林志荣博士说。林志荣博士建议考生们，即便是争分夺秒地学习，也要做好眼睛保健。下课时尽量走...
健康健康生活；养生保健；保健常识...了解，多数眼药水或滴眼液都用防腐剂来保质，对于单纯过度用眼造成的慢性视疲劳，长期使用这种眼药水会刺激眼睛，破坏泪膜稳定性，不但不能缓解症状，反而会加重眼睛不适感，诱发非致病菌性角膜炎、结膜炎，造成眼睛...
健康药品天地；对症选药；眼科选药...外，也可以通过一些日常调整来保护视力。1．防止用眼过度，近距离用眼以一次不超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟。2．不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。3．学习或工作时要经常眨眨...
健康健康生活；养生保健；中医养生...2.2用眼指导指导患者养成良好的用眼习惯，科学用眼。勿过度用眼，尤其要避免长时间持续近距 离的看书学习或使用电脑甚至玩游戏机等。一般用眼1h左右应休息10～15min，行远眺或观看绿色植物等以放松眼睫状肌。每日定时...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第19期长时间使用电脑和过度阅读已经严重损害年轻人的眼健康，福州东南眼科医院医学验光专科主任夏江胜说，上班族年轻人患老年眼病的例子越来越多，他建议年轻人科学用眼。“眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...原因之一。盯着电视的时间过长就会产生眼疲劳，而用眼过度是青少年近视眼发病率上升的重要因素。 近视眼发展的两大原因 近视眼的发展有两大原因，一是看远时不清晰的视网膜成像引起眼球增长;一是看近时调节过...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...就模糊起来？综合起来主要有以下几方面的原因：★用眼过度不少家长因为工作繁忙，顾不上陪伴孩子，经常让孩子长时间看动画片、影碟，玩游戏机，造成眼睛疲劳，视力下降。★孩子偏食、挑食导致膳食营养不平衡，缺乏有...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...滑肌恢复弹性，根本改善眼部衰老。适用人群：长期用眼过度，经常使用眼部彩妆，或年龄增大，导致眼部出现黑眼圈、眼袋、鱼尾纹及眼睛疲劳者。姗拉娜海洋精华眼贴膜主要成分：富含深海海菏提取物、甘草提取物、矿物质...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...液循环。（6）减少连续看电视、上网的时间，避免用眼过度。（7）定期检查学生视力，建立学生视力档案，对视力低下者，应进行相应的治疗和矫正。【参考文献】1乔春梅，姜春英.海阳市44868名中小学生视力状况分析.职业与...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学实践杂志；2006年第5卷第10期