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  • 孕期不长黄褐斑吃七种食物

    ...嫩的作用。桃仁牛奶芝麻糊，核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。3.带谷皮类食物随着体内过氧化物...

    健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食
  • 警惕：7种致命美食披着“健康”外衣

    ...法会让它变成毒药!早上醒来，很多人喜欢吃将鸡蛋打在豆浆中煮成蛋花汤，却不知道鸡蛋与豆浆一起食用会影响消化。豆浆中含有的胰蛋白酶抑制物，它能抑制鸡蛋清中含有黏性蛋白在人体内的消化和吸收。大大地降低人体对...

    健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康
  • 适合中国女性的9种冬季养生食物

    ...象。食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右，而加工成豆浆后吸收率可增长很多。所以，黄豆最好是做成豆浆或豆腐食用。可以早晨用豆浆机自己制作豆浆，晚上用豆渣蒸窝头，这样能够粗细粮互补。tips：不要用豆浆代替牛...

    健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食
  • 这些食物最适合中国女性滋补身体

    ...象。食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右，而加工成豆浆后吸收率可增长很多。所以，黄豆最好是做成豆浆或豆腐食用。可以早晨用豆浆机自己制作豆浆，晚上用豆渣蒸窝头，这样能够粗细粮互补。tips：不要用豆浆代替牛...

    健康健康生活；两性手册；关爱女性
  • 中国式养生智慧：最滋补美食盘点

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    健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康
  • 中国式的养生智慧：营养最给力的13种食物排行！

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  • 养生有诀窍中国女人养生最佳食物

    ...象。食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右，而加工成豆浆后吸收率可增长很多。所以，黄豆最好是做成豆浆或豆腐食用。可以早晨用豆浆机自己制作豆浆，晚上用豆渣蒸窝头，这样能够粗细粮互补。tips：不要用豆浆代替牛...

    健康行业资讯；食品安全；安全快报
  • 健康鲜果糖水叫你越吃越靓

    ...B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。雪蛤豆浆汤丸补肾益精、润肺养阴的雪蛤膏配上豆浆煮成的芝麻汤丸，内有雪梨粒，清香又烟韧，对病后、产后虚弱，或因工作繁忙而导致健忘的人有奇效。海底椰炖雪梨海底...

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  • 健康：适合中国饮食习惯的养生

    ...象。食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右，而加工成豆浆后吸收率可增长很多。所以，黄豆最好是做成豆浆或豆腐食用。可以早晨用豆浆机自己制作豆浆，晚上用豆渣蒸窝头，这样能够粗细粮互补。tips：不要用豆浆代替牛...

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  • 7种饮食搭配吃掉你的健康

    ...法会让它变成毒药!早上醒来，很多人喜欢吃将鸡蛋打在豆浆中煮成蛋花汤，却不知道鸡蛋与豆浆一起食用会影响消化。豆浆中含有的胰蛋白酶抑制物，它能抑制鸡蛋清中含有黏性蛋白在人体内的消化和吸收。大大地降低人体对...

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