...水后可增大至原体积的几十倍，因而食后有饱腹感。3、西红柿一个中等大小的西红柿，只有四十卡路里的热量，相当于一碗白米饭的五分之一。西红柿本身具有止渴生津、健胃消食、清热解毒、降低血压之功效。而且西红柿易...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...利尿，健脾和胃。炝拌什锦[配料]豆腐1块，嫩豆角50克，西红柿50克，木耳15克，香油、植物油、精盐、味精葱末各适量。[做法]将豆腐、豆角、西红柿、木耳均切成丁。锅内加水烧开，将豆腐、豆角、西红柿、木耳分别焯透(西红...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。西红柿——平衡皮肤的ph值，祛斑美白西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。西红柿——平衡皮肤的PH值，祛斑美白西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的...
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健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。2、西红柿可祛斑美白西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...制作低卡意大利面酱的秘诀，那就是将胡萝卜、黄豆芽和西红柿切丁，再加入适量雨露酱油和橄榄油搅拌均匀即可，也可以在此基础上再加上一些白水煮的鸡胸肉肉末。用这款酱汁调味的意大利面不仅美味、有粗纤维提供饱腹感...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...加适合女性，对女性的一生有着很重要的保健作用。一、西红柿1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，我国是世界上肝炎常发的大国，西红柿有一定保肝护肝的作用。2、维生素C丰富...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。西红柿——平衡皮肤的PH值，祛斑美白西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的...
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