...措施：这是因为精制谷物等特定类型的碳水化合物会导致血糖浓度升高，破坏身体利用胰岛素分解糖的能力。另外，粮食加工过细使其维生素B等营养物质大量流失。因此，女性朋友们在平时的饮食中要“粗细”搭配，大麦、燕...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...终保持健康。比如桂圆肉含葡萄糖较高，对脑疲劳过度、血糖降低导致脑功能下降等有帮助。葡萄干有减缓精神压力、帮助睡眠的功效。另外值得一提的是，在饮食健康中，人们都知道多吃动物脂肪对身体健康有害。实际上，多...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...后会花费相当长的时间去消化，因此可能保持长时间的高血糖状态；如果食物中盐分过多，容易导致血液中钠的浓度升高，进而导致细胞失水，尿量增加，同样影响睡眠。建议吃宵夜以碳水化合物为主，也可补充一些蛋白质、维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...估，因此要检查心脏超声、尿常规、肾功能、以及血脂、血糖等内容。高血压治疗的原则随着血压的增高，血管在承受压力的情况下，为防止其自身破裂，直接的反应就是管壁变厚，管壁增厚又使得血管腔变细，血管阻力增大，...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血压；常识...为止，医学界还不是很明确。不过，已有的研究发现，高血糖、高血脂、高血压、抽烟等都会引起动脉粥样硬化。 在现实生活中，一些肥胖病人或糖尿病病人体内的胆固醇、甘油三酯等成分比较高，很容易出现动脉粥样硬化...
参考资料行业资讯；临床快报；心脑血管相关...三餐中最重要的一餐。如不吃早餐或早餐缺少营养，体内血糖水平会持续下降，人会感到倦怠、疲劳、反应迟钝，直接影响考生学习质量。2、摄入充足的食物：由于天气越来越热，加上学习紧张，同学们的食欲会降低。在这种...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...是最新的医学研究却认为，正常生理情况下，餐后血脂、血糖含量会升高，脂肪酸从血液进入脂肪组织储存，脂肪代谢的合成大于分解，此时，即使是大运动量也不能有效地减少脂肪。而餐前人体处于饥饿状态，体内脂肪分解，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...多人到了中年不知不觉就发现自己有了高血压、高血脂、血糖偏高、脂肪肝、心脏病、头痛、头晕、颈椎病、腰痛、腿软等各种病症。其原因就是生活极不规律，经常大吃大喝，饥一顿饱一顿，甚至经常熬夜等等。当有这些恶习...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...力和甜食，不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重生理期不适症状。三、结婚后痛经会自然消失吗关于“痛经在结婚后就会好转”的传言一直盛行，但事实上，结婚就能彻底治愈痛经的女性寥寥无几。更...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...压患者的2倍、而糖尿病患者罹患肾病的可能，则为非高血糖者的1.5倍。该怎么预防、控制？1.定期验尿：除了验血糖、量血压，更应该记得每半年验微白蛋白尿。若有异常，应每三个月检查一次。尤其验出微白蛋白尿时，仍属中...
健康健康生活；养生保健；保健常识