...、生菜瓣小、大杏仁碾碎，一起放入大碗中，调入适量的苹果醋(或用酸奶代替)和少量蜂蜜，拌匀即可。西班牙沙拉：将西红柿切块、黄瓜去皮切丁、灯笼椒切丁，再根据口味喜好加入半个洋葱切丁，调入适量橄榄油和红酒醋拌...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...食、活血的功效，现代医学研究证明，山楂含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸等有机酸，这些有机酸能够增加消化酶分泌。山楂最突出的益处是能防治心血管疾病，因为山楂含黄酮类化合物，对防治心血管疾病，降低血压和胆固醇...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...成山楂糊吃，但应注意糖不宜放太多。平常可以用蜂蜜煮苹果，健脾助消化。若兼有伤食出现不消化、腹胀的可以用鸡内金30g，用瓦片焙黄，研为细末，每次1～2g，开水冲服，日服两次，为健脾消食的良药。二、胃阴不足，主要...
健康求医问药；疾病专题；常见病；儿科常见病...250克，洋葱100克，大蒜50克，胡萝卜100克，马铃薯150克，苹果1个，咖喱粉、胡椒各适量。制法先将粳米煮成米饭，备用。再把肉桂，加水煎20分钟，取汁备用。猪肉洗净，切作薄片；洋葱、胡萝卜、马铃薯，分别洗净，切作片；...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...有三氯生一种可以帮助口腔溃疡愈合的抗菌成分。6、用苹果醋浸透：用一汤匙苹果醋与180至220克温水相调和，再添加一大茶匙钙镁粉。最后在杯子中加入凉水，小口喝——你的口腔溃疡很快就会治愈了噢。7、用芦荟减轻痛苦：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...态臃肿西方有句老话“Anaday，keepsdoctorsaway。（一天一个苹果，一辈子不看医生）。”苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇，使之随粪便排出体外的功能，从而减低血液中的胆固醇含量，适合在贴球膘的秋天...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，其中维生素C的含量也高于普遍水果的含量，差不多是苹果的20倍。并含有丰富的硫代葡萄糖苷，它的降解产物叫萝卜硫素，是所有蔬菜中最强有力的抗癌成分，经常食用还有降低胆固醇、软化血管、预防心脏病的功能。由于含...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...，其中维生素C的含量也高于普遍水果的含量，差不多是苹果的20倍。并含有丰富的硫代葡萄糖苷，它的降解产物叫萝卜硫素，是所有蔬菜中最强有力的抗癌成分，经常食用还有降低胆固醇、软化血管、预防心脏病的功能。由于含...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...含维生素C极丰，每百克花蕾含有88毫克维生素C，是同量苹果18倍、番茄10倍的含量。众所周知，人体需经常补足维生素C，才能预防坏血病、减少感冒等疾，并有阻止产生致癌物亚硝胺，提高机体抗癌、抗病能力等功用。值得一提...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...体态臃肿西方有句老话“Anaday，keepsdoctorsaway。(一天一个苹果，一辈子不看医生)。”苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇，使之随粪便排出体外的功能，从而减低血液中的胆固醇含量，适合在贴球膘的秋天食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康