...者长期服用或过量服用易口干舌燥，甚至鼻孔出血。菊花菊花茶属寒性，虽然有清热解毒作用，但中医认为，阳虚体质就不太适合。金银花金银花茶药性偏寒，不适宜长期饮用，脾胃虚寒或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙招喔!8、菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。9、火鸡每到感恩节，人们都能打上香香的盹儿，这些都归功...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。菊花茶可明目(资料图)2、菊花茶薰眼部。菊花茶是一种比较清香的茶饮，也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。它的妙处就是在于，当你的眼睛很累的时候，用菊...
健康健康生活；养生保健；保健常识...吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙招喔!8、菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。9、火鸡每到感恩节，人们都能打上香香的盹儿，这些都归功...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...脏、豆制品、奶制品、红肉等。另外电脑族可多喝绿茶、菊花茶。因为电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...于实火者，可选择清热利湿的苦寒“凉茶”，如夏枯草、菊花茶、鱼腥草等；对于虚火者，应选择温中益气的“热茶”，调理身体。凉茶从远古风尘仆仆一路走来，走得跌宕起伏生机盎然。在养生成为时尚，保健成为追求的今天...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药茶...吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙招喔!8、菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。9、火鸡每到感恩节，人们都能打上香香的盹儿，这些都归功...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...你可能不知道，中医将菊花分为三种，每一种都有独特的功效。最常见的杭白菊清热解毒的功效并不显著，到是长于平肝明目，对视力模糊、眼部分泌物增多有较好的辅助治疗作用。产于安徽的黄山贡菊是黄菊花中最为驰名的，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。2、菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。3、温牛奶睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。2、菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。3、温奶睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康