...学会会员胡陵建议，可以试试把菜蒸熟了以后再热拌，像茄子、西兰花、蘑菇、柿子椒等放在一起去蒸，好看好吃，热量不高，营养还不流失。小编提醒，蒸拌菜不能蒸老了，3分钟立即停火，放凉后就可以拌了。拌的时候，根...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...，乍暖还寒，从“春夏养阳”的角度出发，要少吃冬瓜、茄子、绿豆芽等寒性食品，多吃些葱、姜、蒜、韭菜等温性食品，以祛阴散寒，而且这些食物中所含的有效成分还具有杀菌防病的功效。但春季又是生发季节，所以在饮食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...菜、菠菜、蘑菇、木耳、小白菜抗光敏食物榜：四季豆、茄子、西红柿、包菜、洋葱、苹果、葡萄美白果蔬榜：西红柿、柚子、蓝莓、大豆、红枣、苹果、橙子抗氧化果蔬榜：西红柿、草莓、橙子、苹果、猕猴桃、葡萄、辣椒作...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...之一。6)蓝靛果忍冬又名蓝靛果、羊奶子、黑瞎子果、山茄子果。多年生落叶小灌木，果实为浆果，果汁为鲜艳的深玫瑰色。浆果味酸甜，含7种氨基酸和维生素C，可生食，又可提供色素，还可酿酒、做饮料和果酱。花蕾、果、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外，还要避免各种湿热之气积蓄，因为凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。3、饮食不...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...的食物有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2-3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。6、口臭表现：流涎、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭，口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。原因：由胃内...
健康健康生活；养生保健；保健常识...黄鱼时裹上蛋黄后再炸，可使鱼肉不散。41、盐水能防止茄子变色茄子切开以后很容易变色，如果用盐水泡一下，就能解决变色的问题，而且油炸的时候不会爆，做出的茄子的颜色也比较漂亮。42、蛋清使素馅更“团结”做素馅...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...可以保证新鲜。与那些我们熟知而且热爱的蔬果比起来，茄子、玉米、南瓜恐怕不那么受欢迎了，但它们均含丰富的维他命A、C及E，经研究发现可以增强免疫力及抵抗致癌物质。新招二：储“锌”备用“锌”被认为可以加速肝脏...
健康健康生活；养生保健；保健常识...醒：此星座平日不宜多食芝麻、螃蟹、梨、牛奶、蜂蜜、茄子等利泻之物。而且此星座人喜欢固守习惯，比如偏爱某一种食物就一直食用，这样的偏食不利营养的均衡吸收，这点应该考虑改变，为了你自己的健康，更为了爱你的...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...果已经习惯了鱼子酱的特殊味道，应该尝试一下多宝鱼配茄子泥和鱼卵泡沫(右上图)。绵密的香槟奶油泡沫如抒情女声，温润细致。鱼和茄泥的搭配则以茄香发挥出鱼肉嫩甜，口感踏实。腌生扇贝片和嫩生菜热情果汁(中大图)则...
健康健康生活；两性手册；关爱女性