...燥的最佳选择。清心润燥喝碗汤莲子汤莲子20克，薏米、芡实各10克，白木耳（用水发过）一朵。先将莲子、芡实、薏米入油锅炒，再加水和白木耳焖烂。可滋阴养神，清热祛燥，对秋季失眠、乏力疗效甚好。苦瓜汤鲜苦瓜4个，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...银耳、罗汉果以补气生津，健脾安神；用淮山药、麦冬、芡实、桂圆肉、大枣、百合、莲子、燕窝、芝麻、龟肉、鳖肉、乌鸡等以补益气血，健脾补肾；水果中也可食用梨、甘蔗、香蕉、木瓜、火龙果、奇异果等以滋阴润燥，清...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。月经期间最好吃什么月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...性，研用）。制备方法：上药为细末，糯米粉打糊为丸，芡实大。共为细末，以糯米粉36克为厚糊，和入诸末，捣千槌，为丸如芡实大，每料250粒，晒干。以糯米粉1两2钱为厚糊，和入诸末，捣千锤为丸，如芡实大，此一料约为25...
词条中医学；中药学；方剂；方剂学...仍身康体健，他得益于数十年坚持每日慢慢嚼咽10～20粒芡实。嚼咽芡实有开胃健脾、滋润脏腑、补益脑髓、防治咽炎的功效。通过这种细嚼慢咽又起到了防止双颊肌肉松弛，减少面部皱纹的作用。wj*w,百拇医药清代慈禧太后，对...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...丸、人参鹿茸丸等等。另外，壮阳常配伍固精涩精药，如芡实、莲须、牡蛎、金樱子、五味子、山萸肉等，这类方剂有锁阳固精丸、三才封髓丹、固精补肾丸等。作者：不明
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；阳痿遗精防治300问...，男子常食牡蛎可提高性功能及精子质量。可以和山药、芡实、莲子、猪肉一起煮，能治疗肾亏。还可以将牡蛎和甲鱼一起炖，或者做韭菜炒牡蛎肉，放一点牛肉或羊肉，达到蛋白互补，口感也非常好。缓解失眠。崔禹锡在《食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、罂粟壳。尿频、失禁：桑螵蛸、覆盆子。滑精、带下：芡实、莲子、金樱子。苦：有泻火、燥湿、通泄下降作用。降泄（降气）杏仁－泄降肺气，止咳平喘。清泄（泻火泄热）山栀－清心泻火。燥湿：黄连清湿热；厚朴温化寒...
词条中药学；中医学；中医基础理论...渴，肺结核干咳，秋冬季肺燥干咳，虚咳等症。8、莲子芡实猪肉汤：莲子肉50克，芡实50克，猪瘦肉200克共煮汤，加少量食盐调味食用。有补脾固肾作用。适用于肾虚腰酸痛，神经衰弱，夜睡梦多，梦遗滑精，夜多小便，大便溏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。月经期间最好吃什么月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康