...血化瘀的食物如黑豆、黄豆、香菇、茄子、油菜、羊血、芒果、木瓜、海藻、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、金橘、橙子、柚子、桃子、李子、山楂、醋、玫瑰花、绿茶、红糖、黄酒、葡萄酒、白酒等具有活血、散结、行气、疏肝...
词条技术规范；法规文件...含有维生素a的食物有很多，比如像菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏等食物。而像坚果和菌藻类如木耳、猴头菇中则含有丰富的维生素e，经常食用可有效的去除痘痘。3.纤维食物现如今越来越多的人被便秘所困扰，而导致便...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...年人建议多吃如黑豆、黄豆、香菇、茄子、油菜、羊血、芒果、木瓜、海藻、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、金橘、橙子、柚子、桃子、李子、山楂、醋、玫瑰花、绿茶、红糖、黄酒、葡萄酒、白酒等具有活血、散结、行气、疏肝...
医药产业医药经济；中医药行业...的β-胡萝卜素,如胡萝卜、红心甜薯、菠菜、苋菜、杏、芒果等。理论上1molβ-胡萝卜素在体内可分解成2molVA，但由于胡萝卜素有吸收利用率远低于VA，实验证明，就其生理活性而言，6μgβ-胡萝卜素才能相当于1μgVA。β-胡萝卜素是...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；预防医学...猴桃等140～160草莓7颗猕猴桃2个枣和热带水果各类鲜枣、芒果、荔枝、桂圆、菠萝、香蕉、榴莲、火龙果等70～90鲜枣7个香蕉1根荔枝4颗干果葡萄干、杏干、苹果干等24～28葡萄干1把注：如混食多种水果时，选择水果（综合）的份...
词条词条；营养学；食养指南；生长迟缓；食疗...猴桃等140～160草莓7颗猕猴桃2个枣和热带水果各类鲜枣、芒果、荔枝、桂圆、菠萝、香蕉、榴莲、火龙果等70～90鲜枣7个香蕉1根荔枝4颗干果葡萄干、杏干、苹果干等24～28葡萄干1把注：如混食多种水果时，选择水果（综合）的份...
词条词条；食养指南；糖尿病；营养学；食疗...猴桃等140～160草莓7颗猕猴桃2个枣和热带水果各类鲜枣、芒果、荔枝、桂圆、菠萝、香蕉、榴莲、火龙果等70～90鲜枣7个香蕉1根荔枝4颗干果葡萄干、杏干、苹果干等24～28葡萄干1把注：如混食多种水果时，选择水果（综合）的份...
词条词条；营养学；高血压；食养指南...猴桃等140～160草莓7颗猕猴桃2个枣和热带水果各类鲜枣、芒果、荔枝、桂圆、菠萝、香蕉、榴莲、火龙果等70～90鲜枣7个香蕉1根荔枝4颗干果葡萄干、杏干、苹果干等24～28葡萄干1把注：如混食多种水果时，选择水果（综合）的份...
词条词条；营养学；高血脂；食养指南