腹式呼吸的正确方法

...显示，训练后患者呼吸困难程度减轻。另外，缩唇呼吸加腹式呼吸使老年COPD患者呼吸频率降低，由原来的每分钟21.99次减少到每分钟19.62次。　　4.2.2氧疗的有效性经过治疗后处于COPD稳定患者，休息状态下存在低氧血症，其动脉...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第23期

...改善呼吸功能。例如每天指导卧床老人定时做缩唇呼气，腹式呼吸锻炼，增强呼吸功能。通过对长期卧床老年患者采取口腔护理（生活不能自理者），有针对性的肺部物理治疗如叩击与振动、膨肺、体位引流、机械吸痰、运动疗...

参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2009年第21卷第7期

慢性阻塞性肺疾病的健康教育

...20～45min，每周3～5次。　　2.7指导呼吸功能锻炼　　2.7.1腹式呼吸训练　　取立位（体弱者可取半卧位或坐位），左右手分别放在腹部和胸前。全身肌肉放松，静息呼吸。吸气时用鼻吸入，尽力挺腹，胸部不动；呼气时用口呼出...

参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第23期

开胸术后低氧血症的护理体会

...管痉挛或阻塞性呼吸功能障碍者，应帮助患者做深而慢的腹式呼吸锻炼。方法：患者取平卧位，一手放于胸前，一手放于腹部，呼气时稍用力压腹部，腹部尽量回缩，吸气时则尽量对抗手的压力，腹部鼓起，用鼻吸气，屏气1～2s...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第4期

哮喘病人的康复训练及护理

...防止呼气时小气道陷闭狭窄以利于肺泡气体的排出。3.2.2腹式呼吸当吸气时放松腹壁，腹部缓慢隆起，当呼吸时，腹肌收缩，双手轻加压，腹壁渐趋平坦，腹式呼吸可增加潮气量，提高肺泡通气量，减少功能残气量，从而缓解呼...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2005年第6卷第18期

...以减轻疼痛和控制反常呼吸，嘱患者镇定，教会患者采用腹式呼吸，必要时行1%的普鲁卡因肋间神经阻滞，可立即止痛，改善有效咳嗽机能，减少肺不张，有助于患者自主呼吸，给予高流量氧气吸入，胸腔闭式引流后，经皮指端...

参考资料医源资料库；在线期刊；中国煤炭工业医学杂志；2006年第9卷第8期

6大高招减小肚子必看

...便秘的话，必须去医院接受诊断，采取适当的措施。运用腹式呼吸法：腹式呼吸的方法其实很简单，当我们吸气时，肚皮胀起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出...

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...力为适度，7～8次/min，每天锻炼2～4次，10～20min/次。5.2腹式呼吸腹式呼吸法能加强膈肌力和耐力，且简便易行，可在家中随时进行；患者卧位、两膝半屈使腹肌放松，两手分别放在前胸和上腹部，用鼻缓慢吸气时，膈肌松弛，...

参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2009年第21卷第10期

...术后发生低氧血症(HXA)的有效方法。术前应常规训练患者腹式呼吸，自主咳嗽、排痰，这对长期大量吸烟者尤其重要。术中加强肺的保护，尤其选择体外循环手术时，预充液要适当提高胶体渗透压，尽量减轻炎性反应对肺泡活性...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第8期

呼吸系统监测和治疗

...陷，常提示存在隔肌麻痹；而胸部疾患往往迫使病人采取腹式呼吸以减少胸廓的动作。胸部听诊是探查肺部病变的基本手段，干、湿性罗音、哮鸣音等病理性呼吸音均提示肺部相应的病变；而呼吸音不对称，除表示一侧肺不张、...

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