...查表明，每天使用电脑超过４小时者，８１．６％的人的脊椎都出现了不同程度的侧弯。在天津市一家私企工作的男青年小李是电脑录入员，他每天工作时间很长，干活很卖力，下班后又继续到家门口的网吧上网聊天，一天里基...
参考资料行业资讯；临床快报；骨科...充分、过于激进可能会适得其反，引起身体损伤，特别是脊椎容易受伤。广州中医药大学第一附属医院脊柱专科梁德教授指出，越来越多的人因练习不当导致脊椎受伤，个别严重者甚至引起了脊髓神经损伤等严重后果，瑜伽的练...
健康健康生活；运动健身；分类健身；瑜伽；瑜伽体位...，腰胯上的肌肉，没练到时，感觉不到，怎么能让它松。脊椎上有很多肌肉，特别是腰下部和髋关节附近的肌肉，在练到之前根本不知道他们的存在，练到之后才知道原来那里也是可以动的，而且还力大无穷，内功的力量全是从...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...时，首先手与膝盖贴地人坐正。然后下意识地移动骨盆与脊椎骨，弓身时脊椎骨向身体内侧移动，反翘时则是转向后面。背骨受到带动，依序地由下往上活动。2个动作交替进行。注意动作：1、手和膝盖贴地，一面吐气，一面将...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操...骨刺不见得一定会产生症状,要看是否有压迫神经根或是脊椎的现象,如果没有就不会产生让人不适的症状。相反,如果骨刺刚好压迫到附近的神经根或是压迫到脊椎,就可能会有身体僵硬、不能灵活弯曲、疼痛、红肿、麻痹、关节...
健康健康生活；养生保健；保健常识...牵引，使各椎间距增宽，对位良好。此法具抗衰老和治疗脊椎病的作用。）6~8次●仰卧挺胸：取仰卧位，双手重叠托后颈部，双下肢伸直自然舒适，以头、臀部做支点将背部抬起离床（同时吸气），用力将背放回床上（同时呼气...
健康健康生活；运动健身；分类健身；瑜伽；瑜伽体位...鱼属国家二级水生保护动物，由于它在进化系统中属于无脊椎动物到脊椎动物的过渡类型，是5亿年前脊椎动物的始祖，素有“海中大熊猫”之称，因而是研究脊椎动物起源与进化的一种珍贵活体生物。对文昌鱼发育、生殖和保...
参考资料医学教育；科教新闻...究成果，揭开动物多纤毛细胞的中心粒扩增之谜，为研究脊椎动物从海洋到陆地的适应和进化提供了新线索。相关论文将在正式出版时作为当期杂志的封面文章。 纤毛在单细胞动物中就已出现，在多细胞动物中也广泛存在，...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...其椎间软骨容易突出或破裂而压到神经，年纪大的容易因脊椎退化产生的类似骨刺现象而刺激神经，生活压力重的其肌肉常因紧绷而感到酸痛，个性急躁的喜欢瞬间弯腰而让韧带扭到闪到…。运动的意义，不外乎是更快更高...
健康健康生活；运动健身；运动伤害...的含义均欠明了，勿宁使用“辨认”一词更为确切。人和脊椎动物相对位置的辨认，特别在四肢上是精确的，但是趾则欠精确，而且舌、喉头、眼球等眼所看不到的部分，几乎没有或完全没有位置觉；也有这样的情况：持续保持...
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