...的大眼睛已被一双浮肿的熊猫眼所代替，而且面色也非常不好看。她很是郁闷，明明自己还不到30岁，怎么会衰老得这么快？中医分析：中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚。肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利，导致水...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，它含有抗癌作用的活性蛋白质，不但能够增加免疫细胞的活性，还能清除体内毒素...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。有面色发黄、睡不好觉等肝气不足征候的人，不妨每周吃1次畜禽肝脏，以收到“以肝养肝”的效果。忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品。少吃含纤维较多的食品以及产气多的食品，如芹...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...落的表现；但有些青少年短时间内出现白发，且伴有脾气不好、容易发火，多是因为肝郁血热；如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不足的信号。如果出现大量脱落，而且头发越来越稀疏，就要警惕整个身体的气血问...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...善生活方式入手，消除高危因素。如果3个月血压仍控制不好，就要在医生指导下进行药物治疗。高血压病人需要终生用药，切忌三天打鱼两天晒网，如果血压高了就用药，血压正常了就停药，非常容易引起血压反弹。研究证实...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血压；常识...保健和胎教更为重要。有些女性朋友曾经问冬季怀孕真的不好吗?其实，每个季节都有不同的气候特点，冬天的特点就是寒冷干燥。这种天气引起的一系列变化对受孕也会产生影响。那么，在这种天气情况下，未准爸妈们如果想...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...般来说，怀孕7个月以上的准妈妈，不宜长途旅行，身体不好或本身有慢性疾病的准妈妈，即使在怀孕初期，也不宜外出旅游。妊娠后期，身体各系统会发生显著变化，乳房增大，血容量增加，新陈代谢旺盛，明显加重肝、肾、...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。香菜香味独特，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜有温中健胃的作用，适当吃点香菜可以缓解胃部疼痛、消化不良...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；美容...会很快长出来。很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。此外，运动前后要避免刮胡...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的没有喝水习惯，可能一天也就不到1000毫升。加上视力不好，外出时经常憋尿，最长的一次达两三个小时。总结经验，有一条很重要，手术后一年内不要喝酒特别是啤酒。我当时是在十几分钟里慢慢地喝掉一瓶啤酒的，喝着喝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康