...应吃大量的富含纤维的食物，直到吃饱为止。这样有利于肠道的蠕动。第三个：采用少吃多餐的饮食方案试着每天吃4至6顿饭。但每次吃得都很少。采用“少吃多餐”的饮食法，可以使你的血糖保持稳定，还能使你的食欲不致过...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...降气，桃仁、赤药活血化瘀。本方促进胃肠蠕动，增加胃肠道容积，改善肠管血液循环，降低肠道毛细血管通透性。 2护理 2.1心理护理 由于患者腹痛、腹胀、大便不通，加之禁饮食，精神易紧张、焦虑，又对疾病的...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第24期...。同时晚餐过饱，必然有部分蛋白质不能被消化吸收，在肠道细菌的作用下，会产生有毒物质，加之睡眠时肠管蠕动减慢，相对延长了这些物质在肠道的停留时间，从而有可能引发大肠癌。●晚餐不过荤医学研究发现，晚餐经常...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...病。同时晚餐过饱，必然有部分蛋白质不能消化吸收，在肠道细菌的作用下，会产生有毒物质，加之睡眠时肠蠕动减慢，相对延长了这些物质在肠道的停留时间，有可能促进大肠癌的发生。晚餐不过甜晚餐和晚餐后都不宜经常吃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...便秘，常需再次手术，疗效不佳。保守治疗采用口服全胃肠道促动力药物西沙比利，部分患者出现副作用，目前不断有报道其他毒副作用，故近来被慎用。 近年来，我们在临床中发现STC患者大便数日1次，虚坐努责，解而不尽...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2006年第7卷第7期...应吃大量的富含纤维的食物，直到吃饱为止。这样有利于肠道的蠕动。第三个：采用少吃多餐的饮食方案试着每天吃4至6顿饭。但每次吃得都很少。采用“少吃多餐”的饮食法，可以使你的血糖保持稳定，还能使你的食欲不致过...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...峰玉提醒市民，吃完元宵后最好不要接着睡觉，睡觉时胃肠道蠕动比较慢，食物长时间堆积在胃病会导致胃扩张，也会出现消化不良的症状。“市民在吃元宵的时候可以搭配纤维素多的青菜。”高峰玉称，吃元宵时最好不要配肉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...瓜与酸奶结合，有养颜美容、滋润肌肤、消除疲劳、促进肠道蠕动、减肥消脂等功效。因此，这可是一道不可错过的秋季减肥佳品。ps.减肥吃黄瓜和木瓜快速燃脂又解暑原料：木瓜半个、酸奶适量。做法：1.将半个木瓜去皮、去...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...线，因此坚持这个习惯，有助于排便通畅。腹式呼吸——肠道蠕动，排便顺畅如果排便时不会运用腹式呼吸，而是反复憋劲，使胸腔和腹腔的内压都猛然增高，就会对心脑血管疾病、出血性疾病或痔疮患者造成潜在危险，同时也...
健康健康生活；养生保健；保健常识...宝宝腹泻或胃肠不舒服而减少喝奶量。这主要是宝宝的胃肠道功能发育尚不完善，还没有接受半固体或固体食物的能力。因此建议父母不要匆忙开始添加固体婴儿食物，过早添加可能会导致几方面的危险：1、宝宝尚不需要这些...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿