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  • 夏季健康吃冷饮的秘诀和注意事项

    ...后,至少相隔一小时再吃冰,避免短时间内一冷一热刺激肠胃。医师说,就像一早起来,都要先喝些热水或吃热食唤醒身体阳气动能,所以在飢饿或是身体状况不好时,同样也必须先有热能协助身体运转,吃冰才不会损伤体...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 宝宝生病前的五大征兆妈咪不可不知!

    ...牙痛、头痛神经痛等都会使宝宝夜间睡眠不好,瘙痒、肠胃系统疾病或呼吸性疾病也会使宝宝从夜间睡眠中惊醒。睡前烦躁不安、睡眠中踢被子、睡醒后颜面发红、呼吸急促可能是发热;若入睡前爱用手搔抓肛门,可能是患了...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 什么是抑郁症?抑郁症的治疗措施

    ...劳、睡眠障碍、喉头及胸部紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症,但多数对症治疗无效。7.自我评价低。轻者有自卑感、无用感、有无价值感;重者把自己说得一无是处,有强烈内疚感自责感,甚至选...

    健康求医问药;疾病专题;抑郁症;病因与治疗
  • “春夏养阳秋冬滋阴”秋季饮食适宜滋阴润燥

    ...该注意以下几个方面:一忌睡前进食。睡前进食将会增加肠胃负担,易造成消化不良,会影响入睡。睡前如实在太饿,可少量进食,休息一会儿再睡。二忌饮茶。茶中咖啡碱能刺激中枢神经系统,引起兴奋,睡前饮过浓茶会...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 冬季养生10个小常识你知道吗?

    ...食欲普遍增强,此时千万记得要管住自己嘴,以免伤及肠胃。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则,另外还应“少辛增酸”,多食核桃、芝麻、蜂蜜等,可起到滋阴润肺作用;少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品,年老胃弱人...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活
  • 滋阴润肺缓秋燥的调理法则

    ...院治疗。5.头发干燥6.便秘秋天体内水分过度蒸发,加上肠胃功能变弱,不少人都会出现大便干结情况。便秘问题可大可小,而且一旦被缠上话,烦恼就不是一般烦恼而已,因为毕竟是发生在私密地方毛病,即使看医...

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  • 看看你“中毒”有多深?藏在身边的最毒美食

    ...些有毒添加剂会在人体内沉积,热别是明矾中分解经过肠胃吸收,会对人肌体造成损害,早期症状表现为腹泻、头晕、呕吐、身体虚弱、抑郁、焦躁、记忆力衰退。严重会造成肝、肾功能衰竭、尿毒症,如果在脑内沉积过...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 五大征兆了解宝宝病情

    ...牙痛、头痛神经痛等都会使宝宝夜间睡眠不好,瘙痒、肠胃系统疾病或呼吸性疾病也会使宝宝从夜间睡眠中惊醒。睡前烦躁不安、睡眠中踢被子、睡醒后颜面发红、呼吸急促可能是发热;患佝偻病宝宝也常会在睡眠中啼哭,...

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  • 北京朝阳医院积极救治铊中毒大学生

    ...光焰。铊氧化物都有毒,能使人中枢神经系统、肠胃系统及肾脏等部位发生病变。人如果饮用了被铊污染水或吸入了含铊化合物粉尘,就会引起铊中毒。▲铊中毒症状最初为胃肠道刺激症状,如恶心、呕吐、食欲减...

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  • 食物相克不可偏听偏信

    ...胃酸浓度不同,因此会延长食物在胃中滞留时间,导致肠胃功能紊乱。科学剖析人体对不同食物消化、吸收确实有快有慢,但这并不等于说只有将进食食物同时消化吸收才有利于保护肠胃功能。实际上,牛肉营养丰富,其...

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