...钠钾平衡，促进身体排出多余水分，清空体内堆积脂肪与毒素。推荐吃法：芹菜炒肉材料：芹菜2或3棵，瘦肉2两，新鲜的红辣椒2个。做法：1.择取芹菜干，恰掉叶子那头，也把老的根那头切掉。然后切成小段。瘦肉切成小片，红...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肝脏解毒能力等效果。还能促进体内新陈代谢，清除血中毒素，起净化血液作用。此外，豆豉还含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量B族维生素和抗菌素，可防老年痴呆症。7、水果或果汁可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...抚皮肤和心脏。早晨醒来一杯蜂蜜水，可以帮助排除体内毒素，让你得到最好的滋养。现在市面上有很多的不同功效的蜂蜜产品，如有助于补气固表、排毒利水的黄芪蜜、滋补肝肾，易精明目的枸杞蜜、补中益气，健脾益肺的党...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...蛋白的生成。柿子还能帮助经常吸入废气的司机排出体内毒素。吃水果20禁忌不得不知1、橘子吃过多全身会发黄橘子含有胡萝卜素，由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等，肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...西洋马鲛等汞含量超标的海鱼，以预防海洋生物携带的汞毒素危害胎儿神经系统发育。专家们认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1～2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。此外，患有痛风...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...脂白藜芦醇是葡萄在日光紫外线照射下产生的一种植物抗毒素，科学家发现，它具有抗菌、抗癌、抗血栓、抗高血脂、抗脂质过氧化等多种生物活性，在帮助人体抵御前列腺癌及子宫内膜痛等方面功不可没。除葡萄酒及葡萄干中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...最近美国的研究学者从海参中萃取出一种特殊物质--海参毒素，这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类癌细胞的生长和转移。食用海参对再生障碍性贫血、糖尿病、胃溃疡等均有良效。海参性温，味甘、咸；具有滋阴补肾...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...你做爱的积极性降低。试着在家使用滤水器来摆脱额外的毒素。20.啤酒英国科学家近来发觉，啤酒中包括一种8-Prenylnaringenin（一种活性最强的植物雌激素）的化学事物，它会限止精虫的蕃息力。男的精液故而遭受影响，过早开释...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...密度脂蛋白的增高。还能够提高机体免疫功能、消除体内毒素，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒等。在食用抗菌类蔬菜时，应以生食或短时间旺火急炒为主，葱、蒜等可以作为调味品，在凉拌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的茶多酚具有预防心血管疾病、癌症、抑制病毒、抗细菌毒素、减肥等良好作用。胡萝卜是胡萝卜素的良好来源之一，中医认为有补中下气、调节肠胃、安五脏等功效。荞麦蛋白质含量高、脂肪仅含2.5％，对防治高血压等有益。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它