...。实际上，这些食品都是热量炮弹，它们只是添加了一些维生素、蛋白质和纤维质的糖棒。你只要看一下它们的成分标签，就会发现排在前一二位(也即比重最大的)的总是“糖”。代替品：想减肥的话，吃蔬菜水果；想增加肌肉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。不要减少维生素维生素是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富，因此日常膳食...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...原来是刚做妈妈的好友美玲。“阿朴，蔬菜中含有较多的维生素，对孩子很有好处，但宝宝现在还没牙齿，怎么吃呀？”美玲开门见山地问。蔬菜是平衡膳食不可缺少的一大类食物，它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。尤...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...名：商品名：英文名：汉语拼音：【成份】本品每片含：维生素A4000单位，维生素D400单位，维生素E11毫克，维生素C100毫克，叶酸0.8毫克，维生素B11.5毫克，维生素B21.7毫克，维生素B62.6毫克，维生素B124微克，钙58.8毫克，铁19.8毫...
药品说明书药品说明书...这些资料向有关加糖可以取代多份主要食物组分或关键的维生素和矿物质的理论提出了挑战。政府对加糖的定义是在食品加工和制作过程中添加糖，而不是水果和牛奶中天然产生的糖。实际上，这种区别对身体本身是没有意义的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...的抗氧化性。相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增加人体的抵抗力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果，这些离子大多以有机酸盐的形式存在于水果当中，对维持人体的离子平...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...这些食物既可提供一定的能量、膳食纤维、钙、铁、锌、维生素C、维生素E、维生素A等人体必需的营养素，又可避免摄取过量的油、糖和盐，这些零食属于有益于健康的零食。“适当食用”的零食这些零食营养素含量相对丰富，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...语拼音：药品英文名称：成份：本品为复方制剂，每粒含维生素A4000单位，维生素D400单位，维生素E11毫克，维生素C100毫克，叶酸0.8毫克，维生素B11.5毫克，维生素B21.7毫克，维生素B62.6毫克，维生素B124微克，钙58.8毫克，铁19.8毫...
词条...：【成份】本品为复方制剂，每片主要成份及含量如下：维生素A1500国际单位烟酰胺20毫克β-胡萝卜素1500国际单位泛酸10毫克维生素D250国际单位碘150微克维生素E30国际单位钼25微克维生素B13毫克钙250毫克维生素B23.4毫克锌25毫克维...
药品说明书药品说明书...、杂粮）。主要提供碳水化物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。它们是膳食中能量的主要来源，每天最好吃500克。2.蔬菜和水果。主要提供膳食纤维、矿物质、维生素和胡萝卜素。建议每天吃蔬菜500克，水果200克。3.鱼、虾、肉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康