...静脉回流不畅，易导致痔疮或是下肢和会阴部静脉曲张。经常熬夜、减少平躺睡眠时间，会使这种症状加剧。总的来说，准妈妈的生活作息正常，将有助于全身各器官和系统保持在一个平衡稳定的状态，为胎儿成长提供所需的理...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...痛依然没有好转。王女士到骨科就诊后才知道，由于自己经常穿高跟鞋，右脚已经出现了严重的拇指外翻，已经不得不进行手术矫正了。中日友好医院骨科李子荣主任介绍，如今临床上遇到的拇外翻病例越来越多，这一疾病除了...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...”的生活容易给女性招来妇科肿瘤——乳腺癌!据统计，经常上夜班的女性，患妇科肿瘤的几率约是日班女性的1.5倍，而且上夜班次数越多，患病的风险越大。警惕：熬夜导致机体节律紊乱“每个人的身体都有一个我们看不到的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...体健康，增强免疫力。·柠檬。可说是水果美白的典范，经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果。国外的美容专家称其为美容水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...体健康，增强免疫力。·柠檬。可说是水果美白的典范，经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果。国外的美容专家称其为美容水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...汁机，在家里踏实的做。不知道大家有没有发现值夜班时经常眼睛疼，有时候还流眼泪？年初体检时我一查视力吓了一跳，左眼0.15，右眼0.8。保护视力刻不容缓。维生素A通过调节视网膜感光物质的合成，提高熬夜者对昏暗光线...
健康健康生活；养生保健；保健常识...可乐、红茶等刺激性的食品是坚决不吃的。用牛奶洗脸，经常使用牛奶面膜，都是她使自己的皮肤保持丝绒般幼滑的每日必做功课。拍戏熬夜，为了缓解皮肤疲劳，使皮肤保持弹性，用黄瓜面膜当应急措施是宋慧乔的招牌手段。...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...开心爱的裙子，觉得办公室反正有空调便常常低胸露颈。经常在匆忙间忽略了早餐，到了中午或者因为忙碌或者为了“减肥大计”而以水果代餐，肉类则是餐桌上最忌讳的食物。逛街是她们平时最主要的运动，健身卡被遗忘在角...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...以上的中年人，而近两年，带状疱疹的发病日趋低龄化，经常可以看见20多岁的带状疱疹患者。带状疱疹是由水痘——带状疱疹病毒引起的，一般是患者小时候感染了水痘一带状疱疹病毒，由于当时抵抗力强，没有发病。水痘一...
健康健康生活；养生保健；保健常识...对维生素B族的大量消耗就真该距它千里!维B不达标的同学经常会出现恶性循环的疲劳感，能量越补越困顿。凉水澡这是很多男生继干杯咖啡之后另一种效果不错的提神方法，但也可能大半夜被凉水激着。英国医学专家提醒各位，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康