...”，藕节短、身粗为好，从藕尖数起第二节最好。百果王红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李（或栗）并称“五果”，维生素含量极高，民谚“一日吃三枣，一世不显老”，又称“天然维生素...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...气虚、血虚所造成的血液运行不畅，这些人需要补气血。红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是补血、补肾的好食品，可以将它们互相搭配，连同瘦肉一起炖汤喝就是很好的补血食疗方。虽然食物能帮身体加温，但...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...菊花、莱菔子泡茶饮，还可食用药膳如天麻钩藤羹、银耳红枣羹、百合莲子羹等。气血亏虚型患者有头晕乏力，其面色萎黄。食疗调治可经常适量食用桂圆肉、桑葚子补血，还可用当归、黄芪、人参泡茶喝，药膳可食用花生枣泥...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、鱼虾、韭菜；气血亏虚者可食红枣、黑枣、葡萄、桂圆肉、桑椹、阿胶等。下面是常用颈椎病食疗方。1、葛根五加粥原料葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。制法原料洗净，葛根切碎，刺五加先...
健康求医问药；疾病专题；颈椎病；颈椎病治疗...别提醒，可不要错过了7种养颜养生的黄金食物。百果王红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”，维生素含量极高，民谚“一日吃三枣，一世不显老”，又称“天然维生素丸”...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...”，藕节短、身粗为好，从藕尖数起第二节最好。百果王红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李（或栗）并称“五果”，维生素含量极高，民谚“一日吃三枣，一世不显老”，又称“天然维生素...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。含碘的食物可以促进甲状腺素分泌，抗冷御寒。含碘丰富的食物有海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。增加维生素A和维生素C的摄入则可以增强耐...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...就要补回来的想法，不少女性会在月经后给自己补一补，红枣鸡蛋糖水、四物汤、益母草煮鸡蛋……五花八门的进补方法是否能将流失的血液补回来，迅速让身体回归到正常状态呢？正常月经量无须补红枣鸡蛋、猪脚姜...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，睡前温饮，可光喝汤汁，但最好将熬煮的渣一并服用。红枣龙眼饮材料：红枣、龙眼适量。做法：加水熬煮即可饮用。特别适合贫血、容易感到头晕的人。红枣生姜汤材料：红枣10个、生姜5片、红糖适量。做法：煎汤代茶饮，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...芪、陈皮等调味料或中药材来调和。平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉、生姜冲泡茶水饮用，也能发挥御寒效果。2、御寒衣物要充足建议在办公室多准备一件薄外套，适当保暖。人常常因为忙碌而忘了多加件衣服；如果...
健康健康生活；两性手册；关爱女性