...(约一茶匙)以内。而那些年龄超过51岁以及患有高血压和糖尿病等慢性疾病的人，每日所摄入食盐量应减少至1500毫克以内。20.调味品别滥用美国食品药物管理局(FDA)的研究显示，桂皮、小茴香等天然调味品中都或多或少含有黄樟...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...粱之变，足生大疔”，老吃大鱼大肉这些东西，就会出现糖尿病的痈、疮、疽。糖尿病在中国古代叫消渴病，老百姓很少得，都是富家人得。人吃得太好了，不能消化，就会变成内热，出现了消渴症状。“旧时王谢堂前燕，飞入...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...繁喝含糖饮料。程医生强调：“一些慢性病比如胃溃疡、糖尿病等也会引起口臭，这样应到医院检查确诊，及时治疗。”作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...份蔬菜和水果，尽量减少烹饪时间，这有助于预防癌症、糖尿病、高血压、高胆固醇。不清楚有益脂肪和有害脂肪一个严重的错误是不经常食用给人们带来大量好处的鱼和海产品。这些食物提供的Ω3脂肪酸可以增强抵抗力，减少...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...控制血糖，降低心脏病患病率。事实上，研究发现，2型糖尿病患者每天摄入1克肉桂，一直持续6周，其血糖、血脂和不良胆固醇都会有显著降低。6.马齿苋马齿苋中的欧米茄3含量最高，而且研究发现，马齿苋中的褪黑激素(阻止...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...好不要超过500克，给自己和宝宝减减肥，预防妊娠期发生糖尿病。孕妈首选水果妈妈怀孕的时候，还是有一些水果可以优先考虑的，那么有哪些水果是不错的选择呢？苹果：含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...(约一茶匙)以内。而那些年龄超过51岁以及患有高血压和糖尿病等慢性疾病的人，每日所摄入食盐量应减少至1500毫克以内。20.调味品别滥用。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...香菇、木耳、海带、紫菜等。⑤各种瓜类、水果及茶叶（糖尿病人应适当限制）。第二类应适当进食：①瘦肉，包括瘦猪肉、牛肉和家禽肉。②鱼类，包括多数河鱼和海鱼。③植物油，包括豆油、香油、花生油、鱼油等。④奶类...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；冠心病；冠心病常识...肝炎、肝硬化等;营养代谢性疾病，如低血糖、低血钾、糖尿病、营养不良;其他如慢性肾功能衰竭、充血性心力衰竭、脑部肿瘤、脑血管疾病、慢性阻塞性肺部疾病、胶原性疾病、寄生虫感染、前列腺炎、恶性肿瘤等许多疾病都...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...少运动，会发生血糖或血脂过高的问题。这一点，肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者，还有只吃水果餐减肥的MM们，以及孕妇们要特别注意。3、水果不宜榨汁喝如今越来越多的家庭购置了榨汁机，觉得喝新鲜的水果汁既美味...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食