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  • 美国营养专家推荐七彩膳食法

    ...国人超重。脂肪细胞释放激发炎症的物质,这是引发动脉粥样硬化和常见癌症的关键因素,而五彩缤纷的水果蔬菜中的物质可以抵抗脂肪细胞信号引起的炎症反应。颜色编码将帮助恢复膳食中丢失的东西,这样可以优化对细胞和...

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  • 炎症性肠病由不当生活方式引起——研究表明:精神紧张、牛奶和油炸食品是致病因素

    ...些物质会对人体有潜在危害。如脂质过氧化物会诱发动脉粥样硬化,羟基过氧化物及过氧化次生物、多聚物等有致突变作用。而油炸食品中含有的丙烯酰胺,可以损伤机体DNA诱发结肠癌。牛奶中主要的蛋白质为酪蛋白,它可引起...

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  • 三大饮食误区让身体很受伤

    ...,中老年人不宜食用血液内胆固醇含量过高,是导致动脉粥样硬化的危险因素。人们对这点了解较多,但对胆固醇是维持人体生存的必需物质缺乏了解,所以出现了这样那样的行为误区。人体每日要有大量的细胞死亡和新生。以...

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  • 标准身材要小心的饮食误区

    ...,中老年人不宜食用血液内胆固醇含量过高,是导致动脉粥样硬化的危险因素。人们对这点了解较多,但对胆固醇是维持人体生存的必需物质缺乏了解,所以出现了这样那样的行为误区。人体每日要有大量的细胞死亡和新生。以...

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  • 心脏支架要大幅降价

    ...点是错的。支架只能缓解症状,并不能从根本上抑制动脉粥样硬化。因此,放支架无论效果多好,都取代不了药物的作用。病人必须坚持长期服药,来阻止病情进展,预防再狭窄。支架背后的政府监督支架滥用不但给患者造成经...

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  • 10种健康食品并不“健康”你误信了几个

    ...可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,防止冠心病和动脉硬化。花生油中还含有一种生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇,它是一种有效的抗衰老物质,也是肿瘤疾病的天然化学预防剂,同时能减少血小板聚集,预...

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  • 美味冰淇淋夏季适量吃

    ...果大量长期这样吃下去,高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化肯定会找上门来。下面我就用冰激凌与猪肉脂肪酸含量进行对比,看一看是吃冰激凌与猪肉对健康有什么样的影响。从整体来看猪肉(后臀尖)的能量比冰激凌高出...

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  • 食用油种类繁多迷人眼专家称用油不合理会致癌

    ...,含饱和脂肪酸和胆固醇较多。过多食用易引起高血压、动脉硬化、冠心病、高脂血症及脑血管意外,对人体不利。但动物油味道较香,具有促进脂溶性维生素A、D、E、K等的吸收作用。另外,动物油中的胆固醇还是人体组织细...

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  • 这些药物老年人当慎用

    ...多种药物就变得很寻常。由于衰老,人体动脉必然会发生粥样硬化,会直接或间接地影响到肝肾的功能低下,所以老年人应当谨慎用药,避免因药物引起的不良反应和不良后果。老年患者使用时,重点应引起注意的药物包括:肝...

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  • 有益心脏的健康饮食法

    ...脂肪酸的摄入量和吸烟习惯基本相同,但法国人冠状动脉粥样硬化发生率相对较低。研究者经过对17个国家饮食结构进行分析后认为,法国人饮用红酒的习惯与冠心病的死亡率呈负相关。但荷兰学者认为,目前这些观察性研究只...

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