...还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治疗健忘、心悸、神经衰弱之不眠症，产後妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。推荐：经期甜品美容又补血月经后吃红枣、喝红糖水、月季花茶等等都可以起到补血养...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...负担。盆腔炎的预防：盆腔炎有如此的危害性，我们应该如何预防急性盆腔炎的发生和阻止急性盆腔炎转变为慢性盆腔炎呢？首先，做好经期、孕期、产褥期的卫生，月经期、孕早期及产褥期恶露未干净，子宫未恢复正常时，注...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...增加了细菌产生耐药性的机会，使治疗更加困难。那么，如何判断前列腺炎是否治愈呢？临床上前列腺炎治愈的标准有以下几点：1、自觉症状消失。2、直肠指诊前列腺正常或改善。3、定位分段尿检查正常。4、前列腺涂片染色...
健康健康生活；两性手册；孕与育；男性不育...声，力度要适中。此法能开窍聪耳，可治疗耳鸣、头痛、神经衰弱等症。牙齿保健操：于每天早晨起床时，叩齿36次，能使牙齿坚固。《黄帝内经》认为，“恬淡虚无”是养生保健的关键所在——注重调心生活中难免会遇到一些...
健康健康生活；养生保健；中医养生...和指导，包括相关的精神障碍表现、治疗和护理；病人应如何正确对待疾病；照顾者如何做好病人的心理护理等。③相关的躯体疾病护理内容从略。4．评价经护理措施后，病人仍因精神症状不能正确感知躯体疾病的症状，或精...
健康健康生活；护理集锦；专科护理；内科护理...能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。5.荔枝6.冬菇味甘，性凉，有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸，在人体必需的8种氨基酸中，冬菇就含有7种，同时它还...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用，根据个人情况选择一种还比较适合自己的试试看效果如何。一、清水+陈醋约1公斤的清水兑入150ml醋，将清水和清水用手搅匀，每周大概3次，长期坚持能达到很好的去屑效果。不仅去屑止痒而且还能减少头发分叉问题。二、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...情忧虑焦急，免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。瑞典一家医学研究人员发现，睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加。澳大利亚的一个研究学会提出，人体的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...用，可协调机体各组织器官的功能，对许多慢性疾患，如神经衰弱、支气管炎、哮喘、风湿病、结核病、心血管系统疾患及各种皮肤病都有一定防治作用。因此，夏季旅游最好去海滨休息10天左右，这样非常有益于身心健康。去...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；健身...成元宵，每次服10个，早晨可作点心食用。经常食用，对神经衰弱所致的失眠，有一定的效果。肉麸元宵原料：糯米250克用水泡两天，淘洗干净，水磨成浆，白布滤过，晒干成粉。小麦麸60克炒成黄色，猪肉剁茸，葱、姜切成末...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康