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  • 孕期不宜过多食用酸性食物

    ...增高体内碱性,还能供给各种营养素,包括多种维生素、矿物质、酶、抗氧化剂、纤维素等。*人体内环境基本是中性,略偏碱性。在新陈代谢过程中产生大量酸性物质,都被血液中缓冲物质所中和,不致于使人体内部环...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 晚秋营养篇:润燥美食享金秋

    ...干裂、邪火上侵;多吃蔬菜、水果,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余酸性代谢物,起到清火解毒之效,但秋季气候渐冷,瓜果也不宜多食,以免损伤脾胃阳气,尤有胃肠疾病人更要慎用;多吃清淡少油,少吃油...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 卫计委发“医学食品”问答欲加速产业投资发展

    ...量同时可以保证充足蛋白质和微量营养素(维生素、矿物质等)供应,适用于肥胖、减脂手术病人。其产品配方应满足如下技术要求:1)根据产品使用说明,每日摄入能量为600-1200kcal;2)为保证蛋白质和微量营养素摄...

    健康行业资讯;食品安全;政策调整
  • 中老年男子部分性雄激素缺乏综合症

    ...清血变化、乳腺发育和轻度女性化。此外,游离睾酮对骨矿物质密度维持起重要作用。所有老年男性由于缺乏雄性激素可对骨密度、肌肉、脂肪组织和造血功能等造成不良影响。其他可能与PADAM有关临床表现:①神经和血管...

    词条疾病;内分泌科
  • 你最爱吃的家常菜也有毒吗?

    ...促进铁吸收。茶叶中单宁类物质确可以和铁等多种矿物质结合,妨碍微量元素吸收,它也会和蛋白质结合,从而降低蛋白质利用率。但是,煮茶叶蛋并不会带来鸡蛋中铁浪费--首先,鸡蛋本来就不是补铁东西,肉类...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 夏日中我们最常犯的保健误区

    ...有清热化痰作用。还有苦菜,苦菜含有丰富维生素、矿物质、甘露醇、胆碱、酒石酸等多种成分,有清热、凉血、解毒等功效,对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等有较强抑制作用。普通芹菜也有明显药用价值...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;生活
  • 围绝经期综合征

    ...龄男性,补充雌激素可以减少心血管疾病危险性。6.骨矿物代谢人体一生中骨量随不同年龄期而有所变化。在儿童、青少年期骨量不断增加,30~40岁达骨峰值后,随年龄增加而逐渐减少,妇女绝经后骨吸收加速,骨量减少...

    词条疾病;内分泌科
  • 节日餐桌不妨肉少菜多

    ...萄酒并无太大差异。果汁和饮料虽然含有丰富维生素和矿物质,但也含有大量糖分,过多饮用调和酒会导致热量摄入过多,空腹大量饮用会引起胃肠功能紊乱。有些调和酒加入了白酒成分,饮用过多会引起酒精中毒。此外专家...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 女人不可不知的性保健常识

    ...身体过瘦女性更健康。因为后者往往缺乏各种维生素和矿物质。如果要想使身体各种功能正常,又不超重,那就要注意膳食平衡,并要坚持做性保健操和适当其他运动。就吃饭来讲,每日四餐最为合理。内容力求多样化,...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 你会吃饭么?这么吃小心致命!

    ...化维生素、叶酸(特别是深绿色蔬菜含有这种成分),矿物质、纤维和植物化学成分。每日要吃5份蔬菜和水果,尽量减少烹饪时间,这有助于预防癌症、糖尿病、高血压、高胆固醇。不清楚有益脂肪和有害脂肪一个严重错...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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