...所占的比例越小，细胞活力也会降低。最明显的特征就是皮肤随年龄增长逐渐变得干燥，并且容易起皱纹——干燥是老化的主要原因。所以，科学喝水对我们来说真的是非常重要！中国还有句古话，叫做“药补不如食补，食补不...