...气。禁忌：薰衣草有催经作用，怀孕中的女性避免使用。百合花功效：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值，可以安心去火、清凉润肺。使用方法：泡茶饮用。每次取百合花2g~3g，...
健康健康生活；养生保健；中医养生...的菜式，想要瘦身的女性，这道菜式千万不要错过。六、百合：最廉价的滋补佳品皮肤是不是开始干燥起来？要用平价食材又要润出健康好女人。这个法宝非百合莫属了。它可谓是不焦不燥的滋阴上好食材，和人参有着齐名的滋...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...、干咳无痰等病症。亦可作为秋天常食的保健膳食。人参百合粥鲜人参片25克，干百合50克，粳米150克，水４碗，盐少许，先将上述材料洗净，然后将粳米放入锅中煮成粥，再加鲜百合及鲜人参片同煮至熟，加盐调味即成。具有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥秋季养生太子参百合汤转眼间已到了白露，在广大的北方也许已能感受到浓浓的秋意。而在南方，天气依然的炎热。秋天是一个干燥的季节，适宜多吃润肺生津、滋阴润燥的食物。此时不适宜大补，应以清补为主。今天就来个滋...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...次，早、晚服食。本方具有健脾养心、安神益智的作用。百合粥鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。糯米煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，冰糖调味。如无鲜百合可以用干百合10克代之，直接与米同煮为粥。每日2次，早、晚温...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...有一定疗效，经常食用还能美容呢。清热、养颜——莲子百合汤材料：瘦肉半斤，莲子一两，百合五饯，蜜枣四枚，生姜半片。做法：莲子百合大多都采用乾品，将以上各食物药物洗净，一齐放入煲，加瘦肉，水六碗，煲三至四...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...其内有湿热者，多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。百合百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...大的份量，下面介绍几种对肝疾病有好处的蔬菜。大蒜属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。空心菜又名蕹菜，性甘、平，含蛋白...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...血液循环，达到发汗退烧的效果，更是女人瘦身的法宝。百合滋阴润燥缓解皮肤干燥百合可以帮助白领一族的神经衰弱、记忆力下降，中气不足，阴虚肺热都有着相当不错的效果。当然，我们不要忽略了百合润肤的功效。长期食...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...多吃一些寒凉多汁的蔬菜水果，如黄瓜、西红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜及梨、苹果、葡萄、荸荠、甘蔗、柑橘、香蕉、柿子、菠萝、罗汉果、大枣等，不但有利于维生素的补充，还能够增加水分的摄入。三、防燥粥*梨...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿